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• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

  01:45
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3363次

• 喝酒睡不着觉怎么回事

  酒精对人体有兴奋作用，小剂量的酒精可以使人出现狂躁、兴奋等情况。因此，在饮酒后会出现睡不着或过度兴奋，情绪不稳等症状。但是大剂量饮酒以后可以对中枢神经系统起到抑制作用，使得病人出现意识不清的情况。因此，经常失眠或睡眠时间缩短多梦的病人最好不要饮酒，避免影响睡眠质量。

  

  01:56
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-26 1430次

• 睡不着觉会得什么病
  睡不着觉会得失眠，睡眠是人体机能恢复的一个过程，如果有长期的失眠就很容易导致身体免疫力出现问题，导致身体机能出现问题，从而出现很多的疾病。所以对于人类来说睡眠一定要规律，要充足，如果长期的睡眠不好要考虑使用一些药物来进行治，比如可以考虑服用安神补脑液。此外，长期失眠还可以引发中老年人脑病，女性更年期综合征以及糖尿病等威胁，危害人体健康的疾病，平时要多注意锻炼。
  语音时长 1:31”
  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 3762次

• 睡不着觉是啥原因
  睡不着觉原因主要有以下几种：一、精神上的原因，这是最常见的原因。由于工作生活的重重压力，经常导致人们躺在床上还不由自主的在脑海中重复着白天所面对的各种烦恼和难题，越是这样精神越紧张，得不到放松，自然而然会发生失眠的症状。焦虑、抑郁、紧张等负面情绪正是造成人们夜不成眠的主要因素。二、个人身体的原因。这主要看个人的身体状况，假如白天过度劳累，到了晚上出现全身酸痛无力等，有时便会造成失眠。此外，比如身患疾病出现咳嗽、瘙痒、腹痛、鼻塞、发热等症状，都会导致人们不能安然入睡。三、环境的原因。不可否认除了自身的身体状况和精神状态以外，外在的环境因素也很重要。对大部分人来说总是在熟悉的环境和用惯了的卧具中更容易进入睡眠状态，因此环境的更换或卧具的更换也会是导致失眠的原因。四、其他原因，其他影响睡眠的原因，比如睡前的饮食或是服用某些药物等，特别是含有兴奋性的食品，比如浓茶、咖啡和某些药物等，都有可能导致失眠。
  语音时长 2:08”
  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-12 43995次

• 整夜睡不着觉是什么病
  晚上长期的失眠，对身体的健康的伤害比较大，一定要查清楚原因是什么引起的，这要是正规的现象，仅仅劳累压力大，不应该有这么严重的失眠，很可能是与神经系统方面的疾病有关，需要去医院神经内科做一个全面的身体检查工作，查找清楚具体的病因，再用药调理进行治疗，同时生活上工作上也要多注意点，不能用脑过度也不能过度劳累，压力需要缓解，这样才能有利于正常的睡眠。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-20 4301次

• 为啥失眠睡不着觉
  病情分析：当身体出现失眠睡不着觉的临床情况，考虑精神压力过大，经常熬夜，神经衰弱，或者是身体慢性疾病刺激等因素，引起的睡眠障碍表现。意见建议：当身体出现失眠的情况，通过详细的体格检查以后，针对病因进行治疗，比如肝郁气滞的可以考虑通过舒眠颗粒，心脾两虚的表现可以通过归脾汤，如果是阴虚火旺的可以考虑通过天王补心丹等药物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-14 2701次

• 睡不着觉是病吗
  睡不着觉不一定是病，可能是失眠所导致的。失眠最好的治疗方法是自然疗法，最好平时养成良好的睡眠习惯，定时定点上床睡觉，睡前情绪不要太激动，睡前可以洗个热水澡，喝杯热牛奶，帮助睡眠。牛奶中的钙是一种镇静物质，饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天活动结束时的状态。牛奶中还有两种催眠物质，一
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 110次

• 睡不着觉是病吗
  睡不着觉不一定是病，可能是失眠所导致的。失眠最好的治疗方法是自然疗法，最好平时养成良好的睡眠习惯，定时定点上床睡觉，睡前情绪不要太激动，睡前可以洗个热水澡，喝杯热牛奶，帮助睡眠。牛奶中的钙是一种镇静物质，饮温热饮料是一种很好的习惯，可以使身体放松，犹如一天活动结束时的状态。牛奶中还有两种催眠物质，一
  袁越 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 139次