运动过度小腿肌肉痛

00:00
1:27

医生主讲实录

对于运动过度所导致的小腿肌肉的疼痛,说明有小腿部肌肉过度的受力牵拉,所引起的劳损症状或者是拉伤的情况。

出现这种情况以后,一定要多注意保暖休息,且疼痛期一定要避免小腿部过度的负重活动。特别是一定要注意蹲起跑跳的活动,以免导致小腿部位的肌肉损伤,恢复减慢,从而引起慢性的劳损损伤的情况,就会影响后期正常的负重活动。

可以行小腿部位的理疗治疗,来促进小腿部肌肉疼痛的恢复。必要时可以应用非甾体类抗炎药物及活血化瘀药物,来促进劳损肌肉疼痛的恢复。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测