月子期间出汗好不好

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医生主讲实录

月子期间适当的出汗是对身体有好处的。一般刚生完孩子,比其他人容易出汗,这是非常正常的现象,身体比较虚弱,所以就容易出汗。女性在怀孕以后,体内的血容量增加,大量的水分在孕妇体内积聚,生完宝宝后,体内分泌活动和新陈代谢活动也会降低,积聚的水分就会显得多余,必须要排除体外,有利于产后机会的全面康复,这就是产后出汗的原因。

因此月子出汗属于正常的现象,不要过于担心。月子期间出汗,一定要注意不要受凉,出汗后可以引发月子出汗落下的月子病。还有大量出汗会导致丢掉许多的水分,所以产妇应该大量的补充水分,比如说白开水、果汁,都是可以的,牛奶、汤类也可以,而且汤类对于孩子哺乳也是有好处的。

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