月子期间出汗好不好

医生主讲实录

做月子期间出汗好,主要是因为在怀孕期间体内的血容量会增加,尤其是在怀孕6个月之后体内的血容量会出现大量的增加,在生完孩子之后激素水平开始下降,体内多余的血容量,就以出汗的方式排出,所以在做月子期间出汗是好事。

如果不出汗,多余的血容量不能排出,会加重心脏负担,在月子期间如果出汗一定要注意勤换内衣,主要是避免着凉。另外,出汗的患者一定要保持局部皮肤的清洁。在饮食上一定要注意加强营养,加强营养之后身体才可能尽快的恢复,大量出汗会导致丢失许多的水分,所以产妇应该大量的补充水分,比如多喝一些白开水、果汁等都可以。

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