孕妇防止妊娠纹产品

00:00
1:21

医生主讲实录

孕妇防止妊娠纹的产品最好是选择纯植物的,植物油这样可以再配合适当的按摩,这样效果会更好一些。其次,也要从平时注意一些,比如说控制自己的体重,控制体重对于防止妊辰纹是非常重要的。

根据专家的建议,整个孕期的体重增加最好不要超过三十斤,孕妈妈一方面要均衡自己的饮食,另一方面也要适当的运动做些不费力气的运动。比如说散散步或者是练习孕妇瑜伽都可以的。

其次就是营养一定要跟上营养是非常重要的,但是这并不意味着孕妈妈就可以大吃,避免吃过多的油炸食物,以及甜的食物。均衡的营养搭配,才能让妈妈的身体更加的健康,这样可以帮助改善皮肤的弹性从而就能够减少妊辰纹了。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测