9个月宝宝贫血食补每天吃法

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医生主讲实录

贫血主要是人体缺少微量元素,铁供给不足,血红蛋白的缺少。症状表现主要是脸色苍白,口唇苍白,头晕乏力,注意力不集中,挑食厌食是小孩子缺铁贫血的主要原因。所以,应该培养小孩子不挑食的饮食习惯,比如说可以吃一些含铁高的食物,猪肝,红枣,蛋黄等这些含铁丰富的菜肴。

小孩子缺铁,铁微量元素一定要及时补充,现在补铁用的比较多的就是铁之缘片,另外也可以给孩子吃一些蛋黄、菠菜泥或者是菠菜、猪肝、瘦肉汤,也可以用肉末蔬菜粥,这些都是补血的佳品。

以上内容仅供参考

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