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• 雄激素高怎么调理

  雄激素高减少脂肪的摄入，低脂饮食对雄激素高是有一定帮助的。原因是因为雄激素也好，雌激素也好，这一类的激素都叫类固醇激素，合成的最初的原材料都是胆固醇，所以只要减少胆固醇的摄入量，减少雄激素合成的来源，这时雄激素可能有一定程度的下降。但是这种程度的下降，不是绝对意义上能够有跨度的降低，比如高雄激素血症，通过低脂饮食就降到完全正常，一般不太可能，所以还得要寻找原因。雄激素升高，女性方面可能是多囊卵巢综合征，然后剩下比较少见的原因都是由于肾上腺疾病导致的，比如原发性醛固酮增多症、肾上腺增生或肾上腺腺瘤等，对于肾上腺的疾病只能通过手术才能进行治疗。如果是多囊卵巢综合征，一方面可以通过使用月经周期的药物来降低雄激素，另外一方面因为多囊卵巢综合征大多数都伴有胰岛素抵抗，所以要少油、少盐、不吃甜食，然后多做运动，减轻体重，主要是减轻体重之后改善胰岛素抵抗，对于雄激素高有很好的改善作用。雄激素高建议先查雄激素升高的原因，找到原因之后再对根进行治疗，而不是单纯的进行调理。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 2014次

• 女性雄激素过高的原因

  女性雄激素过高，一般常见于多囊卵巢综合征。女性的雄激素过高，主要的表现就是月经的异常，异常包括是周期延长或者是不来月经，还有体重的增加等这些情况。另外女性雄激素过高以后，毛发相对会比较旺盛，主要是性征毛，而且女性雄激素过高还是导致女性不孕不育的一个最主要的原因。所以对于女性，如果出现雄激素过高，一定要及时的到医院去就诊检查，以免过高的雄激素，抑制卵泡的发育、抑制排卵，进而影响到月经，甚至影响到女性的怀孕等。

  

  01:31
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-29 2259次

• 女性雄激素过高怎么调理
  1、拒绝碳酸饮料，饮料含有大量的碳酸，经常饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。2、多吃富含纤维素的食物，纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。比如可以多吃蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。3、多吃豆类食物，为什么总是提到女性要多吃豆类食物呢，尤其是黄豆，可以有效地为女性体内补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，起到调节内分泌的作用。4、月经期间的饮食和作息，如果痛经的女性可以用红糖水冲泡3片姜片，一天饮用2次，可以缓解痛经。而且期间不能吃冻的，辣的食物，保持饮食清淡，作息要有规律，不能熬夜通宵。5、不要过多地吃甜食和盐分，因为身体摄入过多的糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。而过咸的食物，不利于体内的水分往外面排出，会影响卵巢的正常排卵，严重者会损害卵巢，引起月经不调。6、远离冰冷辛辣等刺激性食物，不少女性在炎热的夏季忍不住嘴，大量地进食冰冷的饮料或者冰淇淋，爱吃辣的女性每餐饭都要拌辣，才开怀进食，这样的饮食习惯会引起气滞血淤、寒湿凝滞，最后导致月经不调。
  语音时长 1:57”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-13 165238次

• 女人雄激素过高怎么调理
  女性在检查出雄激素过高的情况下，可以在医生指导下，口服雌激素药物，来平衡体内多余的雄性激素，恢复雌性激素的分泌平衡。另外可以在生活当中吃一些对抗雄激素的食物，包括黄豆以及黄豆制品，尤其是豆浆，对于女性的雄激素的分泌有强烈的抑制效果，而且因为豆浆里面有大量的雌性激素，会让女性的雌激素更加的活跃，也能更充分，尤其是可以促进健康的同时，还能有效的保护女性的乳腺以及生殖系统的健康。女性也要格外注意摄入一些维生素d的量，多吃一些鱼类的食物，这种情况下可以更好地平衡激素。含有锌元素的食物也可以多吃，不要多吃一些快餐类的食物，尤其是西方传过来的垃圾食物都要少吃，而且也不要使用其他的影响身体内分泌的药物。
  语音时长 1:30”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-23 6992次

• 雄激素过高怎么调理
  建议要保持充足的睡眠，还要保持规律的生活，有良好的心情。找出引起体内雄激素分泌过多的原因，对症治疗。例如有些女性雄激素分泌过多，是由于多囊卵巢综合症引起的，也或者是内分泌失调所引起的，一定要找出原因对症治疗。另外要控制体重。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 2002次

• 女人雄激素过高怎么调理
  正常女性雄性激素分泌过高会容易出现男性第二性征，长出细密的汗毛，所以女生也会长胡子。雌激素分泌不足，可能是压力大或是月经引起的内分泌暂时失调，体内雄激素过多的原因有肾上腺皮质疾患。卵巢疾患，体质性的多毛症，精神因素，药物影响等。多吃豆腐，豆类制品，木瓜，牛奶。最好不要直接服用雌激素，会有很多后患，如影响月经周期，发胖等。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-21 6303次

• 女性雄激素过高怎么调理
  1、拒绝碳酸饮料，饮料含有大量的碳酸，经常饮用会影响人体对钙质的吸收，降低肠胃的消化能力。2、多吃富含纤维素的食物，纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。比如可以多吃蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。3、多吃豆类食物，为什么总是提到女性要多吃豆类食物
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 617次

• 女性多囊雄激素过高怎么调理
  多囊一般指多囊卵巢综合征，如果女性多囊卵巢综合征雄激素过高可以通过药物调理。多囊卵巢综合征是一类常见的生殖内分泌代谢性疾病，患者可出现多种临床表现，一般可将其主要分为四类，即月经异常及排卵异常表现，高雄激素的临床表现，胰岛素抵抗相关的代谢异常表现及代谢紊乱对女性生殖功能及围产期的影响。如果如果女性多
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-12 700次