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• 提高眼睛视力的方法

  提高眼睛视力方法有以下几个方面：第一个，注意用眼要劳逸结合，避免过度疲劳；第二个，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的热疗热敷；第三个，可以用科学保护眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分钟的时候就应该看远处，一般20英尺的地方看20秒，能够缓解疲劳。应该合理用眼、科学用眼，比如让学生户外运动，每天在阳光下户外运动两个小时能够明显减少孩子近视的发生。如果近距离的看电子产品二十分钟以上，用验光仪验会出现300左右近视，所以，应该减少电子产品的用眼时间。平常用眼的时候还应该注意，不在昏暗的地方看书，不躺着看书，不在晃动的地方看书，平常用眼的时候应该注意，一尺一拳一寸，就是抓笔在一寸，坐着的时候看书要一尺，胸部离桌也要一拳，才能够避免近视，提高视力。

  

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  赵军波 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 4371次

• 烧电焊后眼睛痛的治疗方法

  如果电焊以后眼睛疼，并且在38小时之后出现了眼红、视物模糊等表现，往往是电光性眼炎。因为电焊里面含有紫外线，对角膜上皮会有损伤，患者会出现角膜上皮的点状剥脱，甚至严重的人前房有些房闪，需要用些表面麻醉的药物减轻患者疼痛，同时应该给患者冷敷24~48小时，患者会逐渐的好转，也可以用些修复角膜表面的药物促进角膜修复。此外也有可能是角膜异物，出现角膜异物以后千万不要去揉眼，应该到正规的医院去看一看，如果是角膜异物应该尽早取出，角膜异物修复的时间一般根据异物的深浅而定。浅层的可能是24~48小时就修复好了，深层角膜异物有可能需要多次取出，修复时间比较长。角膜异物除了用修复角膜的药物以外，还要用抗感染滴眼液预防感染，异物取完以后2~3天，如果症状没有缓解，并且逐渐加重，一定要到眼科继续复诊，观察角膜的修复情况，看是否需要增加应用抗菌素滴眼液。

  

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  赵军波 主任医师邯郸市中心医院

  2021-06-01 2949次

• 按摩眼睛的正确方法
  眼周肌肤作为全脸最薄的部位，是最脆弱，也最容易出现问题的一个部位，伴随着年龄的增长，眼部开始出现松弛细纹等一系列问题。下面我来为大家介绍一下正确的按摩眼睛的方法。首先用中指和无名指沾取一些眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈，眼睑处的皮肤是很薄的，而且非常容易产生皱纹，轻轻的往一个方向按摩是非常关键的。第二就是用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈的方式按摩，用力地给太阳穴按摩的话有利于快速去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮，对于经常用眼的人来说可以有效的去除疲劳。第三就是下巴朝下将中指和无名指的指肚放在眉骨下，再突然的一下将眼皮往上拉。
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  刘畅 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-14 43364次

• 干眼症如何按摩眼睛
  我们知道干眼症是眼科一个非常常见的疾病，那么干眼症主要是由于泪液的质或量或流体动力学异常引起的泪膜不稳定和眼表损害，从而导致眼部不适症状以及视功能障碍的一类疾病。患者出现干眼症，最常见的症状就是眼部干涩，有异物感甚至刺痛感，甚至有烧灼感、畏光、眼红、视物模糊等等。患者如果出现干眼症，我们应该如何治疗、如何按摩眼睛呢？一般来说，患者出现干眼症，我们在按摩的时候要针对患者的睑板腺来局部按摩。因为这样能够对泪腺有一定的刺激作用，一般来说我们可以将我们的食指或者是中指洗干净以后放在眼皮上，手指从眉毛的下缘向睫毛的根部滑动，适度用力，让患者体会到有微痛的感觉时。或者按摩下睑的时候，我们用食指、中指在下眼眶边缘向眼窝内挤压，也要适度用力，这个方法对治疗干眼是有一定的帮助的。
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  宋晗 副主任医师黑龙江省医院

  2019-05-06 2424次

• 眼睛可以按摩变大吗
  眼睛一般不可以按摩变大。眼睛小多数是由于先天遗传等因素所引起的，可能会导致眼睛看起来没有精神，如果想要让眼睛变大可以通过做双眼皮手术或者是开眼角手术的方法改善，能够达到比较好的治疗效果。但是因为手术可能会有一定的风险，因此最好能够选择正规的医疗机构治疗，医生的技术会比较高，能够增加手术的成功几率，手术以后还要注意护理。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 202次

• 眼睛可以按摩变大吗
  眼睛通过按摩不会变大。如果是因为眼角下垂导致的眼睛比较小，可以通过开眼角手术进行改善，做完手术以后可以使眼睛看起来显大有精神。如果是因为单眼皮导致的眼睛比较小，就需要通过全切双眼皮的方法进行治疗，做完前切双眼皮以后可以提高整体面部的美观度，使面部五官看起来更加协调。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 202次

• 眼睛按摩方法
  眼睛按摩方法可以通过环揉太阳穴、点按睛明穴、轮刮眼眶等进行缓解。1、环揉太阳穴：太阳穴位于眉梢和外眼角之间向后约一横指的凹陷处。按摩时将两手握紧形成拳状，然后再将两拇指翘起，用拇指尖按在太阳穴上进行围绕式按摩，每次按摩3分钟即可。2、点按睛明穴：睛明穴位于两眼的内侧，两眼的内眼角稍微偏上方凹陷处，用
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-05-18 4723次

• 按摩眼睛的正确方法
  按摩眼睛的正确方法一般有按揉睛明穴、按揉攒竹穴、按揉四白穴等。1、按揉睛明穴：睛明穴是位于眼内呲部的，一般用双手食指分别按压穴位起到刺激作用。具有明目利窍，散风泄火的功效。2、按揉攒竹穴：攒竹穴位于眉毛内侧端凹陷处，用双手大拇指螺纹面按揉，可以起到明目利窍的功效。3、按揉四白穴：四白穴位于面部，眼眶
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-10 0次