有乳腺增生的人可以吃胶原蛋白吗

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医生主讲实录

乳腺增生不建议吃胶原蛋白。

因为胶原蛋白广泛存在于动物的脾和骨髓中,比如说牛蹄筋、猪蹄、猪皮、鸡皮、鱼皮、以及软骨。多吃这类食物可以在一定程度上补充胶原蛋白,但是这些普通食物中的胶原蛋白大多是大分子的蛋白质,但不能被人体直接的吸收。而且这类食物大多脂肪含量比较高,主要是由于内分泌失调所引起的,性激素在线混乱,使体内的雌激素分泌过导致乳腺增生。

另外肝脏灭活雌激素功能异常,使过多的雌激素对月乳腺组织进行不良刺激,而导致乳腺组织增生性病变。胶原蛋白是支撑肌肤弹性、皮肤肌腱、骨骼的主要成分。

长时间服用胶原蛋白可使女性增加肌肤光泽、弹性和保水的能力、使乳房挺拔、骨质坚硬,但是不利于乳腺增生的缓解。

以上内容仅供参考

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