首先说明一点,对于腰肌劳损得病人,我认为按摩还是有用的,按摩可以起到活血化瘀得作用,就是可以促进体内肌酸激酶得吸收,从而改善局部得疼痛症状,还是有用的,但是按摩最好选择正规医院得针灸推拿科,正规医院会更加专业,适应症也把握得比较好,手法可能会做得更到位,效果应该会更好得,所以对于腰肌劳损得病人按摩是有用的,需要到正规医院进行按摩,效果会更好。
再就是对腰肌劳损得病人按摩是一方面,如果疼痛厉害得可以配合一些药物治疗,比如可以口服活血化瘀药物治疗,如果对膏药不过敏,也可以外用一些活血化瘀得膏药。
再就是需要避免受凉,避免劳累,避免久坐久站,避免弯腰拿重东西,一般通过上面得治疗办法,大部分腰肌劳损还是很快就会恢复得。