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• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 13059次

• 血糖高的人能吃螃蟹吗

  血糖高的人可以适量吃螃蟹，螃蟹主要是蛋白质和胆固醇，血糖高主要是由于患者的胰岛β细胞功能降低，而导致的血中葡萄糖浓度的升高。可以直接引起血糖高的食物主要是碳水化合物，包括食用的米、面、淀粉类的物质、蔗糖类的物质，还有水果中的果糖、葡萄糖等，这些会直接造成糖尿病患者的血糖升高。螃蟹中的蛋白质一般不会造成血糖升高，但是螃蟹中的蟹黄含有过高的胆固醇，食用过多会增加血脂导致升高，而糖尿病患者大多数人，都合并有血脂的异常，特别是胆固醇的升高，所以糖尿病患者在吃螃蟹的时候也应注意适量。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 13076次

• 血糖高的人可以吃瓜子和花生吗
  血糖高的人最好少吃瓜子和花生，瓜子和花生都属于坚果，含有大量的脂肪，很容易引起血糖的异常，不适合糖尿病人吃。得了糖尿病，首先需要做的就是饮食控制和运动锻炼，限制每天进食的总热量，在同等热量前提下，尽量少选择热量比较高的坚果类食物。同时还要注意多做户外有氧运动，消耗多余的热量，锻炼身体一定要长期坚持，不能3天打鱼2天晒网。在饮食和运动治疗的基础上，糖尿病人还要根据血糖的高低并发症的情况，胰岛功能的状态，选择合适的降糖治疗药物。
  语音时长 01:09”
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-12 9078次

• 血糖高可以吃花生吗
  血糖高的患者是可以吃花生的，但是要注意以下几个方面的问题：第一，因为花生里面含有的脂肪是比较多的，所以说患者在吃花生的时候一定要控制好了，稍有不慎就会不自觉的吃太多花生，摄入太多的热量，这样的话对血糖造成的影响也是会非常明显的。第二，在花生烹调方式的选择方面，最好是能够选择煮的花生或者是生吃也可以，但是不建议选择油炸或者是油炒的方式，因为这种方式，也会在制作过程当中额外的添加一些油份，导致了花生的含热量比之前生花生要高很多，所以也会对血糖造成一定的波动。为了防止这种情况的出现，建议高血糖的患者，可以选择煮花生或者是生吃花生会比较好。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 27142次

• 血糖高可以吃花生吗
  血糖高的患者是不建议吃花生的。花生是一种高脂肪高热量食物，热量很高，对控制血糖非常不利，高血糖病人尽量少吃或者是不吃花生，建议可以适量的吃一些燕麦荞麦。水果方面可以吃猕猴桃，苦瓜，柚子，一些含糖量低的食物，有利于控制血糖，保证健康。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2903次

• 血糖高孕妇可以吃花生吗
  病情分析：血糖高的孕妇可以适量的吃花生，但不宜过量。因为花生含有较高的脂肪，进食后容易引起血糖增高的症状，血糖高的孕妇饮食以清淡，易消化为主，多吃一些瘦肉，鲜奶，蔬菜，鸡蛋等食物，少吃一些含糖分高的水果。意见建议：建议血糖高的孕妇多增加一些纤维食物，如荞麦面，玉米面，绿豆，海带，适当的吃一些低热量高容积的蔬菜，如西红柿，黄瓜，大白菜，茄子等，如饥饿感强烈的话，可用冬瓜山药加适量调料炖煮后连汤食用，以缓解饥饿感。
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-07-01 902次

• 血糖高可以吃煮花生吗
  血糖高的人可以适当的食用煮花生，但是一定要注意进食煮花生的量，而且建议放在餐时食用。食用煮花生之后要减少部分主食的量，这样才能够保证进食之后，血糖控制得相对比较平稳。而且还需要注意的是，血糖高的人在吃煮花生的时候，因为花生含有的是看不见的脂肪，所以因其油脂类含量比较多，所以食用之后在体内转化成血糖的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1809次

• 豆角血糖高的人可以吃吗
  豆角血糖高的人一般可以吃，但是应注意不可以过量食用，以免影响身体健康。豆角是日常生活中比较常见的一种绿色蔬菜，具有一定的营养价值，其中含有比较丰富的胡萝卜素、蛋白质以及膳食纤维等，而且还含有丰富的钙、铁、钠等微量元素，豆角血糖高的人一般可以吃，能够帮助身体补充营养，而且还可以为身体提供能量。但是豆角
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 659次