神经衰弱综合征

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医生主讲实录

神经衰弱综合征主要是由于日常的精神压力过大,过度紧张,过度劳累,工作压力过大,思虑过度恐惧害怕引起的。这种症状可以服用安神补脑液,谷维素和维生素B族治疗。

神经衰弱综合征的患者在日常的生活里,最好多做一些户外运动,比如登山,跑步,游泳,跳舞,打球等。这些运动能够改善血液循环,提高人的身体免疫力,是可以有效的辅助治疗神经衰弱综合征的。患者在日常的生活里,也要保持乐观的心情和心态,避免精神压力过大。患者在日常的生活里也要禁烟,禁酒,少吃刺激性的食品。在睡觉之前可以喝一杯温牛奶,温牛奶能够起到促进睡眠的作用。

神经衰弱综合征的患者,在日常的生活里经常出现失眠的症状。所以在睡觉之前一定要少喝容易兴奋的饮品,比如浓茶咖啡。这样,都是可以让患有神经衰弱综合征的患者能够得到有效的控制和快速的恢复。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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