月经期间泡脚的好处

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医生主讲实录

来月经的时候泡脚主要的好处就是活血化瘀,可以促进血液循环,特别有痛经的患者泡脚也会有一定的疗效,但是如果本身出血比较多,就不要在泡脚水加一些活血的药物,因为这样容易会引起出血增多的。

来月经的时候要注意做好卫生,因为本身阴道有出血,如果不注意卫生,没有及时的更换卫生巾容易会引起感染,这样会诱发妇科疾病,还有在月经期间不要吃一些生冷的食物,生冷的食物往往会引起子宫寒凉,引起月经期间的腹部疼痛或者会出现月经结块的现象,另外就是避免吃一些活血,还有一些辛辣的食物,因为容易会导致出血增多。

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