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医生主讲实录

梨子,孕妇可以适量吃,梨子是生活当中比较常见的一种水果,非常鲜嫩多汁、酸甜可口,还能起到很多的食疗效果。梨子具有清热生津、润肺止咳、解酒毒、润肠通便的功效,梨子含有的配糖体以及鞣酸等成分,能够起到祛痰止咳的作用。

梨子中含有的果胶,可以起到润肠通便的作用,孕妇食用后可以缓解孕期便秘症状。但是梨子属于性凉水果,孕妇每次吃不能吃太多,一天一个中等大小的梨子是没有问题的,吃得太多,容易引起腹痛、腹泻等不适症状。

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