为你推荐

• 膝关节骨性关节炎

  膝关节骨关节病是怎么回事，膝关节骨关节病，主要是因为膝关节的磨损，导致关节的骨质增生，软骨的磨损消失，以及半月板的磨损撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行动受到严重的影响，甚至严重的患者，出现行走或者是站立，都不能够达到的这种情况，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因为膝关节的疼痛，或者这种行动不便，经常导致髋关节周围的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以对于膝关节骨关节病的，一种治疗来讲，是非常有意义的。

  

  01:04
  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 8053次

• 骨性关节炎怎样锻炼

  骨性关节炎的锻炼办法，主要就是加强膝关节周围或者，髋关节周围的肌肉力量。比如说如果你是膝关节骨性关节炎，那就要进行股四头肌的训练、股四头肌的训练。主要就是勾脚进行股四头肌的收缩训练，还有就是支位抬高，进行股四头肌的一个等长收缩训练，靠墙静蹲都可以增加骨头肌的力量。如果你要是髋关节骨性关节炎，我们可以通过髋关节的前伸后伸跟侧抬腿，增加髋关节周围的肌肉的力量，来减缓膝关节或者是髋关节这种肌肉，减缓髋关节或者膝关节周围的骨性关节炎的症状的发生。

  

  01:00
  张昊华 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-23 6005次

• 骨性膝关节炎怎样锻炼
  患者出现了骨性膝关节炎，一般患者要避免一些剧烈的体育运动，但是不是说患者不要进行锻炼，可以进行一些有氧的活动，比如患者可以骑自行车，游泳，平地散步或者是打太极拳，这样可以让患者进行功能锻炼，同时对患者的膝关节又不会造成明显的损伤。患者除了进行锻炼，一般局部可以进行理疗，比如进行热疗，针灸，超声波以及热敷，可以促进局部的血液循环，从而改善症状；一般患者行走的时候建议带拐杖或者是助步器，减轻对膝关节的压迫。出现了疼痛，患者还可以口服止痛药物，美洛昔康，芬必得，等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-09 1612次

• 膝关节骨性关节炎如何锻炼
  患者出现了膝关节骨性关节炎，一般患者避免一些剧烈的运动。患者可以进行一些有氧的活动，比如患者可以打太极拳，进行游泳、骑自行车，一般这样对患者的膝关节不会产生比较大的影响，同时患者又可以加强体育锻炼。进行锻炼的时候一般患者可以在膝部佩戴护膝，可以减轻局部的疼痛，避免膝关节的损伤。患者如果是出现了明显的疼痛，一般可以在局部进行理疗，比如推拿、按摩、热敷，促进局部的血液循环，改善症状。患者行走的时候一般建议带拐杖，可以减轻对关节的压迫。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-23 1510次

• 膝关节骨性关节炎怎样锻炼
  病情分析：患者可以进行低强度运动，有氧运动，比如患者可以进行游泳，打太极拳，或者是平地散步。锻炼的时候，膝关节部位可以使用护膝，保护膝关节。意见建议：患者要注意饮食健康，改变一些不良的饮食习惯，避免喝酒，避免抽烟。建议患者穿比较松软的鞋子，避免穿高跟鞋。进行锻炼的时候，要进行热身运动，建议患者避免抽烟，避免喝酒。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-29 601次

• 骨性膝关节炎怎样锻炼
  病情分析：尽量在膝关节不受压的情况下进行锻炼，也可以在卧床时做直腿抬高功能运动。膝关节骨性关节炎主要是由于年龄的增长和关节的长时间的磨损有关系。意见建议：患者平时可以多做关节的热敷和按摩治疗，也可以用烤灯照射,外用膏药，此外还可以服用一些活血化瘀和对症止痛的药物，比如三七胶囊和独一味胶囊等。尽量保护好关节软骨，注意局部的保暖，避免受凉刺激。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-06-19 601次

• 膝关节骨性关节炎治疗
  膝关节骨性关节炎一般是由于外伤，长时间走路劳损，体重过大以及正常的关节退变导致的，针对中老年群体是比较常见的一种疾病，一般表现为关节的疼痛，肿胀以及严重的出现变形，甚至关节功能受到影响，无法正常的活动，一般通过拍片检查或者做核磁共振都可以诊断明确。治疗主要原则是对症治疗，以及保护好关节，避免继续受到
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-06-14 2423次

• 什么是膝关节骨性关节炎
  膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人，也可发生于青年人。可单侧发病，也可双侧发病。1、发病缓慢，多见于中老年肥胖女性，往往有劳累史。2、膝关节活动时疼痛加重，其特点是初起疼痛为阵发性，后
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-10-09 3353次