月经期间如何缓解疼痛

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医生主讲实录

首先建议女性的朋友,在来月经的时候一定要做好保暖的工作,不能着凉,同时也不要过于劳累,一旦出现了疼痛的症状时,可以用热水袋或热毛巾做热敷,同时做腹部轻柔的按摩,还要多喝温开水。

往往来月经的时候出现疼痛,大多都是痛经的症状,但如果疼痛特别剧烈,建议一定要去正规的医院妇科详细的检查,排除各类妇科炎症的可能,同时女性朋友月经期间一定要保持愉悦的心态,适当的户外运动,饮食上不要吃辛辣刺激的食物。

以上内容仅供参考

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