00:00
1:46

医生主讲实录

高血压的病人肯定能吃南瓜,而且高血压的病人可以多吃南瓜,只要没有糖尿病的患者都可以吃,南瓜还有丰富的营养而且也是非常好的药用价值的一个药材,南瓜含有丰富的维生素a、c以及钙,还有色氨酸,还有纤维素等等。

南瓜中高钙、高钾、低钠,特别适合于高血压病的患者食用,高血压患者就要食用一些低钠、高钾、高钙的饮食,所以对于高血压病人服用南瓜最好不过了,吃南瓜是对身体有好处,能达到降压助睡眠,能够控制血压,还有减肥的一些作用,但是我们吃南瓜一定要注意不能用来蒸,用来炒或者是拿来煮汤都可以,但是就不能煮得太咸了,以清淡的煮法为主。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测