为你推荐

• 哺乳期不能吃什么

  哺乳期是不能乱吃东西的，有可能会影响宝宝健康发育的。建议哺乳期的妇女在饮食上多加注意，不要吃辛辣刺激性、油腻食品，比如洋葱、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡，另外腌制的鱼肉类食物最好也不要吃，由于吃太多会加重肾脏的负担，对肾不利，也会增高血压。还有食用味精会对宝宝发育有严重影响，所以哺乳期妇女也要避免食用，同时还要避免药品和酒精，不要过量贪吃凉性水果，过凉的水果比如有西瓜、梨、芒果等，容易导致宝宝腹泻。

  

  01:29
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 51910次

• 刚生完宝宝哺乳期该吃什么

  很多宝妈为了宝宝都选择自己哺乳，这样做对宝宝有好处，自己也有好处。可是处在哺乳期的宝妈，对饮食是很注重的，哺乳期间的宝妈，需要补充好蛋白质，这样可以提高乳汁的营养成分。宝妈可以多从豆类和奶制的食物中摄入，还有一个重要的途径是，鱼肉类。钙和铁都是人体必不可少的营养，所以对于宝宝和宝妈也是。补钙的话，建议宝妈多喝牛奶和鱼肝油；补铁就可以多吃牛肉、深色的蔬菜、猪肝等。还有维生素B族，可以补充我们体内各种营养，功效很强大。对妈妈产后的肌肤，也有很大的帮助，所以建议宝妈们也要及时的补充。可以通过保健品或者坚果类都是可以补充到维生素B族的。随着宝宝的长大，对营养的需求是越来越大，高质量的乳汁是宝宝最好的营养来源，妈妈在给予母乳的时候也能把自己多余的脂肪消耗，所以对宝宝和妈妈都是很好的。

  

  01:59
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 41156次

• 哺乳期贫血吃什么
  如果是发生了哺乳期贫血，可以适当的多吃一些高蛋白的食物，比如说鱼类，瘦肉，鸡蛋等，因为高蛋白的食物，是血细胞增生分化的基础。还可以适当的多吃一些动物的内脏以及血液，比如说猪肝，鸭肝，猪血，猪肚，鸭血等，这些食物当中含有铁元素是非常丰富的，而且易于被人体所吸收，所以多吃这些食物有利于哺乳期贫血的改善。还可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果。新鲜的蔬菜当中含有叶酸含量比较多，尤其是绿叶蔬菜当中，但是要注意不要过度烹调。新鲜的水果当中，维生素C含量是比较多的，维生素C可以促进铁的吸收，所以对于哺乳期贫血的改善是有好处的。
  语音时长 01:12”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-10 1633次

• 哺乳期能吃什么
  哺乳期营养均衡的饮食，可提供婴儿生长发育需要的物质，同时促进母亲的健康。应该多食用一些优质蛋白，摄取足量维生素，脂肪要少，碳水化合物要适量，以自然食物新鲜食物为主，不吃含食物添加剂的加工食品。哺乳期的妈妈饮食营养全面，一定不要偏食，不挑食，粗粮细粮要搭配，荤素搭配，而且要多食用新鲜蔬菜与水果。只有这样吃才能够提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利。但需要注意的是食物的烹饪方法，在哺乳期的女性吃东西时一定要考虑到宝宝的需要，不能吃辛辣的食品，未完全煮熟的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。
  语音时长 1:35”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 14316次

• 哺乳期吃什么好
  病情分析：哺乳期宝妈的饮食一定要营养搭配，因为这不仅关系到宝妈有足够的奶水供宝宝营养，还关系到宝妈和宝宝的健康。不要吃生冷食品，油炸食品，尽量不吃辛辣食品，不要抽烟喝酒，吃药物要在医生指导下服用，服药期间最好停止哺乳，药停后在哺乳。意见建议：建议多喝点鲫鱼汤，鸡汤，猪蹄，多吃新鲜蔬菜，少吃盐，保持心情愉快，保证良好的睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-09-22 1803次

• 哺乳期发烧吃什么
  哺乳期由于宝妈妈比较劳累，很容易出现免疫力下降的情况，容易患有感冒，出现感冒发烧，要注意多喝水。如果症状比较重，可以口服板蓝根颗粒等药物进行治疗。体温发烧的话可以口服小柴胡颗粒，这些药物对于哺乳影响比较小，如果持续发烧，还应当检查一下血常规，看看有无细菌感染的情况。如果存在细菌感染，需要应用抗生素进行治疗，应用抗生素期间需要暂停哺乳。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-01 2604次

• 哺乳期发烧吃什么
  哺乳期发烧患者可能食欲会受到明显的影响，所以要吃一些容易消化的食物，而且入口要比较柔和，不要吃过于辛辣刺激的食物，而且补充一定的热量蛋白和维生素。因此可以适当的吃面条，瘦肉，鸡蛋，鱼，牛奶，新鲜蔬菜或水果等等，这些有利于患者营养的补充。哺乳期出现发烧最主要的，是要尽早的明确发烧的原因，针对病因进行积
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 874次

• 哺乳期贫血吃什么药
  哺乳期贫血通常吃硫酸亚铁、乳酸亚铁、富马酸亚铁等药。哺乳期贫血通常是以缺铁性贫血为主，此时血红蛋白浓度低于60g/L，可能会出现头昏、注意力不集中、记忆力差、嗜睡、昏迷、心慌、胸闷、气短等症状，若症状较严重可考虑进行输血治疗，缓解病人的症状，病情较轻的情况下可考虑使用铁剂进行治疗，通常使用的药物有硫
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-03-14 562次