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医生主讲实录

冠心病又叫冠状动脉粥样硬化性心脏病,是冠状动脉血管发生动脉中央硬化,引起血管的管腔狭窄或者阻塞造成心肌缺血缺氧或者坏死而导致的心脏病,常常被称为冠心病。

冠心病的预防,主要从以下几个方面:

第一,改善生活方式,改善生活方式首先要调整自己的饮食,注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,要做到清淡饮食,需要限制食盐的摄入量,每天食盐摄入量不超过六克,适当增加体育运动,尤其是游泳瑜伽这一类有氧运动,要积极的控制自己的体重,避免肥胖,注意戒烟,限制饮酒,如果患者有血糖升高、血压高、高血脂这些情况,需要科学规范的用降糖药物、降压药物、降血脂的药物,把血糖、血压、血脂控制在正常范围以减轻冠心病的发生。

以上内容仅供参考

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