孕期糖尿病可以吃哪些水果

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医生主讲实录

孕期糖尿病是可以吃一些水果的,因为很多妇女怕糖尿病期间血糖升高,所以很多患者都不敢吃水果。水果虽然很多会含糖,但是水果是含有丰富的维生素的。对于在怀孕期间,这是需要补充这些维生素的时候,可以适量的吃一些水果,可以选择糖分比较低的水果。

第一,比如苹果,苹果是可以预防糖尿病,而且是低糖的。

第二,猕猴桃,猕猴桃热量低,含糖量也是比较低,对皮肤也比较好;

第三,柚子,柚子里面含有胰岛素,可以起到降血糖降血脂的作用。

第四,草莓,草莓虽然甜,但是可以缓解糖尿病的一些口渴症状。

以上内容仅供参考

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