痛风适合吃什么水果

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医生主讲实录

痛风的患者在饮食方面尤其要注意,要改善不良的生活习惯及饮食习惯,要节制饮食,避免暴饮暴食,也要避免大量摄入高嘌呤的食物,要严格戒酒,多食用碱性食品或饮料,比如新鲜的水果、蔬菜。

痛风的病人可以吃的水果有西红柿、苹果、梨、橙子、橘子、柠檬、葡萄等各种水果,以及蔬菜类包括各种瓜类,如冬瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜等,此外还要注意多喝水,以促进尿酸的排泄,肥胖者要控制和减轻体重。

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