肠胃炎吃什么食物好恢复

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医生主讲实录

胃肠炎的患者如果想通过食疗来调理,可以采取以下的饮食:

一、蒸苹果,可以将新鲜的苹果切成片放在锅上蒸,蒸熟之后便可食用。熟苹果具有收敛的功效,可以有效的防止肠炎引起的腹泻情况。

二、饮食要清淡,可以多吃一些软面条或者是粥类,这些食物比较容易消化,减轻了胃肠道的负担。另外面食也具有养胃的功效。

三、还可以多吃一些胡萝卜,山楂,藕粉,馒头,小米粥,香蕉,木瓜,豆浆等等。这些食物可以保证患者在发病期间的营养供应。

以上内容仅供参考

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