怀孕中孕妇抑郁症想死

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医生主讲实录

这种情况下,应该多和配偶多做交流,每天保证有足够的时间和配偶在一起,并保持亲密的交流,尽你所能使你们的关系更加的牢不可破。

孩子降生后,你会有坚强的后盾,可以放心的依靠了,其实就是把情绪表达出来,向你的爱人和朋友们说出你对于未来的恐惧和担忧,轻松而明确的告诉他们你的感觉。当你处在怀孕的非常时期,需要爱人和朋友的精神支持,有他们,反而给你一些安全感。

其次,就是尽量的放松自己,尽量多给自己一些愉快的事情,照顾好自己,是孕育一个健康宝宝的前提条件,而且孕育宝宝,需要一个很大很大的努力,这个时候,建议应该克服一切的困难。

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