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• 哺乳期便秘怎么办？

  哺乳期便秘主要从以下几个方面去解决：注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，加强锻炼，坚持做哺乳期保健操，养成定时大便的习惯，如果便秘严重可以遵医嘱慎重服用一些副作用小，作用缓和的缓泻药物。哺乳期便秘可能会诱发精神紧张、焦虑不安，甚至抑郁症，还会导致胃肠功能紊乱，以至于影响乳汁质量。对于刚生产后的妇女体质虚弱，对于便秘首先推荐饮食调整，可以喝一些蜂蜜水，多补充水分，多吃香蕉、火龙果，苹果，通便效果都是非常好的。如果效果不明显，也可以遵医嘱用一些温和的，副作用小的缓泻剂，不能擅自用药，避免药物成分进入乳汁影响婴儿发育。常用的乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1252次

• 哺乳期气血不足怎么调理

  哺乳期气血不足的调理可以采用饮食疗法，首先要保证饮食营养均衡，同时可以多吃一些具有补益气血作用的食物，比如鸡蛋、乌鸡、红枣、阿胶、木耳、牛奶、猪肝、猪血、黑芝麻、龙眼肉等，都是很不错的选择。另外可以在医生指导下服用些补益气血的药物来调理，哺乳区女性出现气血不足的情况，还可以从生活规律上调理，早睡早起，不熬夜，工作上劳逸结合，不能过度疲劳。患者如果有气血不足的情况，一般很容易出会出现头晕、耳鸣、疲乏或者是失眠多梦、手脚怕冷、心悸、气短。脸色出现有灰暗或者是嘴唇发白的情况，出现这种情况应该及时去医院，在大夫的辨证论治下根据情况来用药治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 4953次

• 哺乳期腰疼
  哺乳期腰疼可能是孕期腰疼的一个延续。孕期最根本的改变是身体变形，随着胎儿的发育增大、人体重心逐渐前移、骨盆逐渐前倾，于是就形成了弓腰的形态。由于腰椎的前凸受力自然集中到腰椎的后侧，造成腰疼，但是哺乳期腰疼要考虑子宫恢复的是否良好，盆腔是否有炎症。根据自己的情况腰腹温暖会改善情况，可以去医院做个超声检查，看盆腔内子宫有无异常改变、炎性改变再对症治疗。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-29 11264次

• 哺乳期头疼怎么缓解
  哺乳期头疼缓解：一、冷敷或者热敷。如果出现紧张性的疼痛，热敷和冷敷都是可以采取的方式，将毛巾用热水洗过或者包着冰袋的毛巾放在额头上头骨的下部分。如果是偏头痛发作，冷敷的效果会更好。二、冲热水澡。如果突然之间头很疼可以洗澡来减轻头痛，如果没有条件洗澡，可以用冷水洗脸。三、不要饿肚子或者口渴，最好少吃多餐，能够预防低血糖，因为头疼的常见原因就是低血糖。如果工作繁忙或者经常照顾孩子没有办法及时吃饭，也不要忘记可以吃一些补充的小零食，但是不要直接吃糖这样会导致血糖猛增，一定要多喝水保证充足的水分。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 15176次

• 哺乳期牙痛怎么缓解
  病情分析：哺乳期牙痛建议及时就诊于口腔综合科。如果是牙髓炎引起的牙痛，这需要进行开髓引流，牙髓摘除等系统的根管治疗。如果是冠周炎引起的牙痛，这需要先进行冠周局部冲洗，待急性炎症消退后进行拔除智齿。意见建议：建议不要自行服用药物，以防止延误病情，发生较严重并发症，如颌面部间隙感染等。治疗期间不要吃坚硬难以咀嚼的食物，如坚果等。不要吃过热的食物，如火锅等。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-09-15 1101次

• 哺乳期头疼怎么缓解
  哺乳期缓解孕妇头疼有以下几种方法，首先逐渐放松，深呼吸，闭上眼睛休息，轻轻揉搓两边的太阳穴，按摩头部，让脖子放松，慢慢的按摩头部，然后耸耸肩。然后先做头部和颈部之间的肌肉按摩，最后洗澡用合适温度的热水淋浴，在热水下冲洗颈部和肩膀。
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-21 6002次

• 哺乳期头疼怎么缓解
  哺乳期头疼缓解：一、冷敷或者热敷。如果出现紧张性的疼痛，热敷和冷敷都是可以采取的方式，将毛巾用热水洗过或者包着冰袋的毛巾放在额头上头骨的下部分。如果是偏头痛发作，冷敷的效果会更好。二、冲热水澡。如果突然之间头很疼可以洗澡来减轻头痛，如果没有条件洗澡，可以用冷水洗脸。三、不要饿肚子或者口渴，最好少吃多
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 545次

• 哺乳期肠胃炎怎么缓解
  哺乳期如果有肠胃炎的现象，一般要采取对症治疗的措施，首先建议保暖，可以通过用热敷或者是按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解肚子疼痛或者是胃部胀痛、恶心、呕吐这一类的症状。如果用物理方法治疗效果不好，或者是病情比较严重的，建议选择副作用比较小的药物，比如益生菌一类的药物，双歧杆菌四联活菌片，能够
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 272次