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• 哺乳期便秘怎么办？

  哺乳期便秘主要从以下几个方面去解决：注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，加强锻炼，坚持做哺乳期保健操，养成定时大便的习惯，如果便秘严重可以遵医嘱慎重服用一些副作用小，作用缓和的缓泻药物。哺乳期便秘可能会诱发精神紧张、焦虑不安，甚至抑郁症，还会导致胃肠功能紊乱，以至于影响乳汁质量。对于刚生产后的妇女体质虚弱，对于便秘首先推荐饮食调整，可以喝一些蜂蜜水，多补充水分，多吃香蕉、火龙果，苹果，通便效果都是非常好的。如果效果不明显，也可以遵医嘱用一些温和的，副作用小的缓泻剂，不能擅自用药，避免药物成分进入乳汁影响婴儿发育。常用的乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1234次

• 哺乳期气血不足怎么调理

  哺乳期气血不足的调理可以采用饮食疗法，首先要保证饮食营养均衡，同时可以多吃一些具有补益气血作用的食物，比如鸡蛋、乌鸡、红枣、阿胶、木耳、牛奶、猪肝、猪血、黑芝麻、龙眼肉等，都是很不错的选择。另外可以在医生指导下服用些补益气血的药物来调理，哺乳区女性出现气血不足的情况，还可以从生活规律上调理，早睡早起，不熬夜，工作上劳逸结合，不能过度疲劳。患者如果有气血不足的情况，一般很容易出会出现头晕、耳鸣、疲乏或者是失眠多梦、手脚怕冷、心悸、气短。脸色出现有灰暗或者是嘴唇发白的情况，出现这种情况应该及时去医院，在大夫的辨证论治下根据情况来用药治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 4857次

• 哺乳期头疼怎么缓解
  哺乳期头疼缓解：一、冷敷或者热敷。如果出现紧张性的疼痛，热敷和冷敷都是可以采取的方式，将毛巾用热水洗过或者包着冰袋的毛巾放在额头上头骨的下部分。如果是偏头痛发作，冷敷的效果会更好。二、冲热水澡。如果突然之间头很疼可以洗澡来减轻头痛，如果没有条件洗澡，可以用冷水洗脸。三、不要饿肚子或者口渴，最好少吃多餐，能够预防低血糖，因为头疼的常见原因就是低血糖。如果工作繁忙或者经常照顾孩子没有办法及时吃饭，也不要忘记可以吃一些补充的小零食，但是不要直接吃糖这样会导致血糖猛增，一定要多喝水保证充足的水分。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 15130次

• 哺乳期腰疼怎么缓解
  对于病人出现的哺乳期腰部疼痛的情况：一，考虑哺乳期经常抱孩子导致的腰部过度的负重，从而引起腰部肌肉、韧带，甚至骨质长时间负重引起的损伤，从而引起腰部疼痛的情况。二，在哺乳时如果腰部长时间处于一个姿势，特别是侧卧喂的哺乳，很容易导致肌肉的劳损，甚至出现痉挛的情况，也会导致腰部疼痛情况的发生。所以说对于哺乳期出现的腰部疼痛，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免腰部过度的负重，以及避免腰部长时间处于一个姿势，并且行腰部的热敷，一般早晚热敷不少于十五分钟。如果疼痛没有明显的缓解，可以行腰部的按摩以及针灸、理疗的治疗，也有很好的缓解疼痛的作用。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-02 8518次

• 哺乳期头疼怎么缓解
  哺乳期缓解孕妇头疼有以下几种方法，首先逐渐放松，深呼吸，闭上眼睛休息，轻轻揉搓两边的太阳穴，按摩头部，让脖子放松，慢慢的按摩头部，然后耸耸肩。然后先做头部和颈部之间的肌肉按摩，最后洗澡用合适温度的热水淋浴，在热水下冲洗颈部和肩膀。
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-21 6002次

• 哺乳期牙痛怎么缓解
  病情分析：哺乳期牙痛建议及时就诊于口腔综合科。如果是牙髓炎引起的牙痛，这需要进行开髓引流，牙髓摘除等系统的根管治疗。如果是冠周炎引起的牙痛，这需要先进行冠周局部冲洗，待急性炎症消退后进行拔除智齿。意见建议：建议不要自行服用药物，以防止延误病情，发生较严重并发症，如颌面部间隙感染等。治疗期间不要吃坚硬难以咀嚼的食物，如坚果等。不要吃过热的食物，如火锅等。
  宋晓妍 副主任医师内蒙古自治区妇幼保健院

  2020-09-15 1101次

• 哺乳期感冒头疼
  在哺乳期的时候出现了感冒而且有头痛的，也是需要进行系统规范的治疗的，首先要保证充足的睡眠充分的休息好，多喝水。其次可以对症处理，针对头痛的出现。可以适当的选一些对乙酰氨基酚或者其他的一些非甾体类解热镇痛药物，这些药物并不会影响到儿童，可以进行正常的母乳喂养，针对其他的鼻塞等症状的，可以适当的使用一些
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 280次

• 哺乳期肠胃炎怎么缓解
  哺乳期如果有肠胃炎的现象，一般要采取对症治疗的措施，首先建议保暖，可以通过用热敷或者是按摩的方式，促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解肚子疼痛或者是胃部胀痛、恶心、呕吐这一类的症状。如果用物理方法治疗效果不好，或者是病情比较严重的，建议选择副作用比较小的药物，比如益生菌一类的药物，双歧杆菌四联活菌片，能够
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 272次