痔疮出血吃什么食物好

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医生主讲实录

痔疮出血饮食上要引起重视。引起痔疮出血最重要的一个诱因就是便秘,所以要从预防角度来讲,应防止大便秘结、保持大便通畅。饮食方面多食青绿蔬菜、新鲜水果,可以适当的吃紫菜、赤小豆、槐花、黑芝麻、竹笋、蜂蜜、肉苁蓉等食物。养成好的生活习惯,保持肛门周围的洁净,便后可以用温水冲洗或选用婴儿湿纸巾,不要久站、久坐,注意活动。

平时有意识的收缩肛门,缓慢上提,停顿几秒,然后放松,反复做三十次左右,每天多做几组,上下公交车、地铁、办公室的座椅上,随时做都可以,能够减轻缓解痔疮出血的症状。如果出血时间过长,超过十天,建议要化验血常规,有贫血的症状,及时应用药物,对症治疗。

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