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• 失眠多梦是怎么回事？

  失眠多梦是指睡眠大概在两个小时到三个小时，睡眠质量不好，入睡比较困难，出现多梦、记忆力减退、注意力下降，这也是一种常见的生理现象，对于个人来讲，如果是偶尔出现不必太担心，可能跟心理因素，或者生活习惯有关系，也可以随着情绪，或者生活习惯的改变，逐渐可以缓解。但是如果经常出现这种情况的话，对人体会造成一定的伤害，失眠常受一些情绪的影响，像紧张或者是压力比较大，也就容易出现失眠多梦这种现象。一些生活习惯的改变，你比如像倒时差，或者是睡前喝一些浓的咖啡，浓的茶叶，也会引起失眠。另外女性在更年期的时候，也容易出现失眠多梦，这是因为到更年期的时候，女性这个卵巢功能，开始处于一个，生理衰退的状态，雌激素水平逐渐地下降，雌激素分泌减少，容易引起失眠多梦、潮热盗汗、心烦不宁等绝经期的症状。这种情况下，我们可以用临床上常见的中成药，和颜坤泰胶囊来进行调理，有滋阴清热、安神除烦的功效，能起到有效的助眠作用。

  

  01:57
  冯海芹 主任医师邯郸市中心医院

  2020-04-16 6219次

• 失眠多梦是怎么回事

  为避免我们失眠病人过于恐慌，我想强调是梦境，是人的一个正常现象，那为什么有的人醒来之后，发现自己在做梦，而有的人醒来之后，并没有觉得这一晚上在做梦，那是因为我们的睡眠的周期的问题，睡眠的结构是分为快速动眼期和非快速动眼期，如果这个病人在快速动眼期的时候苏醒，那他能记住他的梦境，就感觉好像一晚上都在做梦，而他如果是处在这种非快速动眼期，他苏醒的话，那他不觉得自己在做梦，所以梦境是一种生理现象，没必要过于恐慌，只是要看待这个梦，是否对您的睡眠质量有没有影响。我们失眠的诊断标准，是指的是入睡困难，或者是时睡时醒或者早醒，然后第二天没法恢复自己的精力和体力，造成了工作、学习、生活上的一定困难，这样才能诊断为失眠，如果我们这个梦对这个睡眠没有太多的影响的话，没必要过于恐慌，我们也有过这样的病人，就是在梦中惊醒或者是噩梦纷纭的这种病人的话，应该及时去治疗，所以我们还是要看待一些，正确地看待梦境对人体的影响，而失眠多梦是中医的一个名词，并不是西医的名词，一般就是指的就是，病人出现了血虚或者是心神不安、心神失养所造成的，这种失眠的多梦，所以梦境这块的话，大家不要特别关注，只需关注您的失眠，睡眠的质量，还有失眠的类型就可以了。

  

  02:07
  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 13433次

• 头晕失眠多梦怎么回事？
  患者出现头晕，失眠，多梦的症状这种情况首先有可能是患有神经衰弱，有些患者由于长期紧张，焦虑，长期精神压力过大就容易出现神经衰弱的情况。神经衰弱的患者有可能会出现头晕，失眠，多梦，另外还有可能会出现健忘，记忆力减退，注意力不集中，有些患者还有可能会出现抵抗力下降，从而容易出现一些疾病，如有可能会出现易感冒的情况。这样的患者首先要注意休息，注意缓解压力，要养成良好的睡眠习惯，睡前不要喝浓茶，咖啡等刺激性的饮料。另外也可以用一些中成药来进行治疗，如可以应用七叶神安片等药物来缓解失眠的症状，如症状不能好转，或者伴随有其他症状，还需要到医院进一步检查，并进行科学规范的治疗。
  语音时长 01:31”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-05 2323次

• 头晕失眠多梦怎么回事
  头晕，失眠多梦，这种情况考虑与神经功能衰弱有关系。患者失眠多梦，头晕主要是与精神压力太大，或者是心理压力太大，睡眠环境等等有一定的关系。通常仍在负面情绪比较大的时候，就容易导致多梦失眠，而且睡眠不好的情况下又会出现头晕，头昏沉等等问题，尤其是那些心境障碍或者是焦虑障碍，可以增加患者慢性失眠的患病的风险。针对患者头晕，失眠多梦的问题，建议从多方面来进行调整，可以通过口服一些中成药来改善。比如说一些女性的更年期的患者容易出现反复的头晕，失眠等问题，可以在医生的指导下适当的给予一些自主神经功能调节剂，镇静剂，安眠药等进行治疗。
  语音时长 01:15”
  杨立平 副主任医师大庆市中医医院

  2021-03-24 1028次

• 最近失眠多梦怎么回事
  最近出现一些失眠多梦的情况，最有可能就是由于，这一段时间出现了精神压力大，用脑过度，熬夜，入睡困难。等问题导致的一些睡眠功能的下降，甚至会有一些睡眠周期的变化，早睡可能比较困难，这种情况需要应用一些安神助眠的药物进行治疗。
  赵骞康 主治医师天津市职业病防治院

  2019-01-12 1602次

• 失眠多梦是怎么回事？
  病情分析：失眠和多梦其实是两个症状，常常相伴出现。中医认为失眠多梦主要与心和肝有关。肝肾阴虚，虚火上扰，心神不宁就会容易出现失眠多梦的症状。此外，失眠多梦还与不良的生活、饮食习惯、环境因素等有关。意见建议：对于生活中偶尔出现失眠多梦的患者，不必过分担忧，通常会随着不良习惯的改变而变化。但如果是经常或长期失眠多梦，同时还伴有头晕、心悸、目眩、健忘，耳鸣，口燥咽干，腰膝酸软等肝肾阴虚症状的患者可以在医生的指导下服用一些具有补肝益肾、养心安神作用的天麻灵芝合剂等中成药调理。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-05-22 10701次

• 头晕多梦怎么回事
  头晕多梦一般是由于过度劳累、更年期等生理因素、慢性疾病等病理因素导致的。1.生理因素：患者可能会出现精神的过度兴奋或者低落，考虑的事情较多，使脑细胞的活动增加，不能有效休息，睡眠质量较差，导致出现头晕多梦的症状；或者在更年期阶段或者有神经衰弱等情况，也容易出现头晕多梦的症状。一般这种情况无需治疗，患
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-13 1088次

• 失眠多梦是怎么回事
  失眠多梦是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等，常产生一些不适的感觉，比如疲倦、乏力、头痛、情绪不佳及注意力不集中等，中医认为失眠多梦主要是由于阳盛阴衰，阴阳失交所致，其病因不仅跟心神有关，而且和肝、脾、肾有密切关系。
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-05-22 2721次