高血压人能吃鸡蛋

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医生主讲实录

​高血压患者可以吃鸡蛋,而且吃鸡蛋也不会吃出高血压,不用太担心。高血压是一种慢性疾病,是由于多种原因以及饮食不规律所造成。

高血压患者,不能过多的吃鸡蛋,是因为鸡蛋中的胆固醇过多会造成血管硬化。一个鸡蛋中大概有340毫克的胆固醇,但是人体吸收的胆固醇有170到200毫克,因此高血压患者要尽量少吃胆固醇比较高的食物,包括鱼子、动物内脏、蛋黄等。

以上内容仅供参考

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