腰痛直不起腰怎么办

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医生主讲实录

腰痛是一种比较常见的症状,引起腰痛的原因比较多。泌尿系统出现炎症会导致腰部疼痛的现象,夫妻生活太频繁造成的肾虚或者也会出现比较明显的腰部疼痛的症状。

一定要进行有效的治疗,平时应该有一个好的生活习惯,严重的腰部疼痛现象可以通过针灸的方法,或者按摩的方法进行治疗。针灸按摩优点是可以根除腰部疼痛的症状,而且没有任何副作用。

但是对于长期久坐或者腰肌劳损引起的这一现象,如果出现了某一方面的炎症,一定要经过用药来调理。出现了严重的腰部疼痛的现象应该保持好的睡眠姿势,这样避免出现腰部负重过大的现象。在睡觉的时候最好应该侧卧着睡,平时应该注意腰部的保暖,避免出现腰部疼痛的产生,对健康也是非常好。

以上内容仅供参考

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