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• 怎样调节抑郁情绪

  有了抑郁症，有了抑郁的状态，个人、家庭、亲友、单位、医师，都要给病人进行治疗和调节。指导他的生活起居，调节他的工作、让他放松，让他广泛的交流，交朋友、参加集会，参加文体活动，旅游、体育运动、文化活动等等。让他的眼界开阔一些，心胸开阔一些，创造一个良好的、和谐的、温柔的、温暖的气氛，让他得到调节。自己也应该主动地，去参加一些个文化体育活动，参加一些朋友的沟通、聊天、谈心等等，让自己的心胸开阔一些。再配合和一些，心理的，化学的药物的治疗，才能收到一个良好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 85008次

• 脑卒中为什么会有焦虑抑郁情绪

  脑卒中的病人，不管是缺血性的还是出血性的，它都会产生焦虑和抑郁，因为脑卒中本身对神经系统，是一个很重大的打击，在这种打击之下，可以有焦虑可以有抑郁，也可以是焦虑抑郁的，综合症的表现。它是因为脑部神经系统，受到了打击以后产生的，也可能是脑卒中治疗的效果不好，有后遗症，或者是有其他的合并症经久不愈，给患者造成的精神上的压力。这种压力就可以表现为临床上的焦虑、抑郁，或者是焦虑抑郁综合症。经过临床的统计，脑血管病的病人，几乎有三分之二以上的病人，有不同程度的焦虑和抑郁情绪，这样的情绪往往又影响他的治疗，影响他的康复。所以焦虑、抑郁，这个情绪性的疾病和脑血管病，往往是相生的、相伴的，所以值得我们很好地重视。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-25 2464次

• 抑郁障碍情绪低落的特点
  第一、是有些抑郁情绪发作之前可能有社会、心理、生活事件发生，但是这些生活事件和抑郁发生可能并没有明显的因果关系，而且不因为生活事件的消除情绪逐渐好转。第二、有些患者可能身处逆境而并没有客观不良生活事件的存在，让家人、亲友百思不得其解，甚至是患者自己也找不出原因，感到莫名其妙就会出现心情不好，情绪低落。第三、情绪低落往往是持续数周、数月，不经治疗甚至可以常达数年或者是数十年。第四、情绪低落，几乎天天都是这样，如果不治疗很难去消除。第五、一般的这种安慰、劝解、疏导、改变环境等因素都不能改善抑郁情绪。第六、在这个情绪抑郁期间并不会因为高兴的事就高兴，或者是尽管高兴的事可能让她高兴起来但是持续的时间很短，随后又会不开心。第七、抑郁情绪随着这个时间的前进并不淡化反而就是逐渐的加重。第八、抑郁的情绪会影响到工作学习生活和社交。第九、具有抑郁情绪的其他症状包括认知症状、精力减退等等。
  语音时长 2:01”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-14 2464次

• 抑郁发作的情绪低落表现
  情绪低落是抑郁发作的最主要的原发的症状，患者表现为显著而持久的情感低落，严重程度可以从轻度的闷闷不乐到严重的痛不欲生、悲观绝望。患者因为情绪低落兴趣缺乏，没有愉快感，表现对任何事都没有兴趣，感到心里有压抑感，高兴不起来。患者整天忧心忡忡郁郁寡欢愁眉苦脸，长吁短叹，感觉活着没啥意思的一些想法，百分之二的患者还伴有焦虑的症状，表现过度的担忧和躯体症状，尤其更年期和老年期的患者更加的明显。典型的抑郁发作患者，他的情绪低落就沉重的节律改变的特点。
  语音时长 1:25”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-18 3825次

• 抑郁情绪低落怎么办
  如果确诊了抑郁症，情绪低落需要药物治疗配合心理治疗，首先要用药物稳定提高情绪，比如用抗抑郁药物舍曲林、氟西汀、帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰等，用药物同时可以多参加一些集体活动，多运动，出去爬爬山，放松心态，多和朋友沟通交流，转移注意力有利于病情恢复。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-01-10 2201次

• 抑郁症和情绪低落怎么鉴别
  病情分析：抑郁症一种疾病，情绪低落是一种症状；抑郁症包括了情绪低落，思维活动缓慢，愉快感下降，有消极的想法、消极的行为、食欲减退等。意见建议：抑郁症是一种疾病，它包括了核心症状和其它症状，这些症状持续的时间在两周以上；排除躯体疾病导致的。情绪低落可能是短暂的，或者是有一些心理因素导致的，经过调节自己能够缓解，不是疾病，它只是一种暂时的精神状态。
  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2022-05-16 801次

• 抑郁障碍情绪低落的特点
  第一、是有些抑郁情绪发作之前可能有社会、心理、生活事件发生，但是这些生活事件和抑郁发生可能并没有明显的因果关系，而且不因为生活事件的消除情绪逐渐好转。第二、有些患者可能身处逆境而并没有客观不良生活事件的存在，让家人、亲友百思不得其解，甚至是患者自己也找不出原因，感到莫名其妙就会出现心情不好，情绪低落
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-17 180次

• 经期情绪低落
  经期情绪低落，属于正常的生理现象，也有可能就是精神压力太大的原因造成的，因为月经期间身体里面的雌孕激素水平会下降，到低谷随着激素水平的降低，会出现心情低落等问题。等到月经结束之后，身体里面的雌孕激素水平会慢慢上升，到排卵期之后会上升到一定的高峰，然后再略微下降，等下降到低谷的时候，子宫内膜会脱落，从
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-26 1062次