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• 高血压患者能吃花生吗？

  高血压患者可以吃花生。花生是一种非常好的食品，含有多种维生素、氨基酸还有蛋白质等等，还有不饱和脂肪酸，对身体是非常有好处的，但是高血压的患者不能吃太多，吃太多了以后容易导致血脂升高，血脂升高以后就容易导致动脉粥样硬化，从而容易导致冠心病的发生。所以高血压的患者可以吃花生，没有什么特殊的食物禁忌，喜欢吃的都可以吃，但是要掌握度，什么东西都不要吃太多，要适度，尤其是高脂的、高能量的、高盐的东西都要尽量少吃。控制体重，控制血脂，适度运动，生活规律对控制血压都非常重要。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 18520次

• 妊娠高血压能吃冬瓜吗

  妊娠高血压疾病能吃冬瓜，这个是大家民间说冬瓜本身是利尿的，它可以消肿，冬瓜有利尿的作用它可以消肿。因为高血压疾病的，伴发一个重要的问题就是一个低蛋白引发的一个严重的水肿，所以孕期冬瓜对于消肿利尿是一个很好的食品。所以孕期的妊娠期高血压疾病是能吃的，实际上我在这想多说几句就是大家对于饮食，更多的是从中医的角度，所以在食物相克上面某些食物是不能吃的，某些食物能吃的。但是从西医的现代科学的理念讲，就是我们不过多的去干预，不是某一种食物一定会引起某一种疾病的发生，它除非是毒药。实际上什么样的食物都应该吃，但是什么都不能多吃，就是我们强调一个全面多样化适量就够了。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2175次

• 高血压能吃花生吗
  高血压患者是可以吃花生的，花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够促进体内胆固醇的代谢和转化，能够降低胆固醇并且能够预防动脉粥样硬化和冠心病的发生，能够预防脑血管病的发生。并且花生的外衣又能够抑制纤维蛋白溶解促进血小板的生成有一定的止血作用，花生仁和花生壳有一定的降压作用，降血脂的作用可以应用于高脂血症或者是高血压。对于高血压患者来说是可以吃花生的，应该注意以下几点：尽量吃水煮带壳的花生，花生可有一定的降压作用，水煮带壳花生，比光吃花生仁降压效果要更好一些；其次要注意控制花生的量花生的脂肪含量比较高，如果不注意数量反而可能会增加热量超标增加肥胖或者高血压的风险，同时高血压也可以吃其他的含有维生素a、维生素c含量比较丰富的一些水果，蔬菜也是有必要的。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-23 12425次

• 高血压能吃花生吗
  高血压患者是可以吃花生的，花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能促进体内胆固醇的代谢和转换，有降低血胆固醇的作用，可预防动脉粥样硬化和冠心病，花生红衣能抑制纤维蛋白溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能和防治出血性疾病，而花生仁和花生壳有降血压、降血脂的作用，可用于防治高血压，对于高血压患者来说吃花生可以，不过要注意以下几点：一，尽量吃水煮带壳花生，花生可有降血压的作用，水煮带壳花生比光吃花生仁降压效果更好，也要优于油炸花生，带壳炒熟的花生等。二，尽量去掉花生仁外面的那层红衣，花生红衣能抑制纤维蛋白溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能和防治出血性疾病，但是对高血压患者不是太好，所以尽量不要吃。三，注意控制吃花生的量，花生的脂肪含量比较高，如果不注意数量反而很容易热量超标，增加肥胖和高血压的风险，所以高血压患者可以吃花生，但是一定要控制数量。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 13324次

• 高血压能吃花生吗
  对于高血压患者的饮食主要还是以低盐低脂饮食为主，由于花生里面含有比较多的植物脂肪，不建议高血压患者多吃花生，高血压的患者饮食建议平时要多吃含钾丰富的食物，比如香蕉，葡萄，西瓜等。
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2018-11-23 4401次

• 高血压能吃花生嘛
  高血压是可以少吃花生米的，花生米油脂比较多，热量比较高，服用的太多有可能会引起高血脂症。所以可以适当的吃花生米，平时饮食还是要多注意，多吃蔬菜水果，少吃油炸油腻的食物，动物肝脏多锻炼，有规律服药，定期复查血压的水平。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 10002次

• 高血压能吃花生吗
  高血压患者是可以吃花生的，花生中含有丰富的不饱和脂肪酸，能促进体内胆固醇的代谢和转换，有降低血胆固醇的作用，可预防动脉粥样硬化和冠心病，花生红衣能抑制纤维蛋白溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能和防治出血性疾病，而花生仁和花生壳有降血压、降血脂的作用，可用于防治高血压，对于高血压患者来说吃花
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 798次

• 高血压能吃炒花生吗
  高血压患者的饮食原则是低脂，低盐，低胆固醇饮食，炒花生米这个食物最好还是少吃，因为花生含有丰富的不饱和脂肪酸能够促进体内胆固醇的代谢和转化，具有降低胆固醇的作用，可以预防动脉粥样硬化和冠心病，但是炒花生的脂肪以及胆固醇含量比较高，高血压患者如果大量地进食了炒花生可以导致血压的升高或者是不稳定，因此高
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 356次