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• 宝宝感冒可以吃山药吗

  宝宝感冒可以吃山药，因为山药本身是药食同源的食物，含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，具有健脾、益胃、补肾的功效，可以治疗脾胃虚弱、腹泻等症状。而且山药本身具有润滑、滋补的功效，有益于肺气虚弱，能够滋补肺阴。对于长期咳嗽、肺阴虚的孩子，吃了山药会有很好的帮助。由于山药含有多种维生素和微量元素，可以补充营养，但较胖的、大便干燥的人要少吃或者忌食山药，儿童期糖尿病的病人要少吃山药。而对其他的疾病是没有禁忌的，所以感冒的时候吃山药是没有问题的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-11-24 1908次

• 吃山药会发胖吗

  适度吃山药是不会发胖的，因为山药里边含有几种成分，一种是膳食纤维，如果进食到含有膳食纤维的山药，会增加肠道的蠕动，增加饱腹感，就可以减少脂肪的堆积，减少脂肪的吸收。同时山药里边还含有黏性蛋白，黏性蛋白对血管硬化是有一定的预防作用的，所以适度吃山药还可以预防心血管疾病和动脉硬化。但是一定要注意，山药适度吃是不会发胖的，如果大量吃山药，山药里边的淀粉就会成为重要的热量，被体内吸收进而转化为脂肪，转化为糖，导致体重增高。所以，适度的吃山药对身体是有益处的，但是过度过量的吃山药，对身体就没有好处了。这就是因为其中的淀粉的含量过多，就会增加热量里边的过度的摄入，反而会引起身体发胖。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 2955次

• 怀孕可以吃山药吗
  女性在怀孕期间是可以吃山药的。山药是一种常见的中药材，山药具有益气养阴，健脾健肾的功效，容易吸收，长期的食用还能够促进胃肠道的蠕动帮助消化，改善便秘的症状。而且吃山药还能够镇定安神，促进睡眠，有助于提高睡眠的质量。在怀孕期间吃山药对女性是有一定益处的，但是吃山药也需要注意不要过量。在怀孕期间饮食方面不要吃过于辛辣刺激性、寒凉的食物，可以多吃富含有蛋白质的食物，新鲜的蔬菜水果，可以增强体质。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-01-01 1907次

• 怀孕初期可以吃山药吗
  怀孕初期可以吃山药的，怀孕期间孕妇吃些山药还有很多的好处，还含有大量的淀粉和维生素、蛋白质、氨基酸，既可以造成人体的饱腹感又不会缺少营养元素，同时吃山药还可以帮助孕妇胃肠消化吸收，促进肠蠕动，预防和缓解便秘。山药除了富含丰富的蛋白质和碳水化合物之外还有钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸人体所需营养素，此外还有蛋白、氨基酸、多酚氧化酶等营养成分，具有诱导产生干扰素，增强人体免疫功能的作用。
  语音时长 1:31”
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 10542次

• 怀孕可以吃山药吗
  病情分析：孕妇是可以吃山药的。山药既是一种中药材，又是一种进补的食材，可以健脾、益气、补肾、消除疲劳，孕妇食用后有一定好处。意见建议：山药的营养价值很高，它可以提供一种粘液蛋白，能健脾益胃，增强机体抵抗力，其中富含的碳水化合物还能平衡血糖，保肝解毒，不仅对孕妇，对一般人群来说，也是一种健康的食物。建议孕妇食用山药使用煲汤的形式，不要蘸糖吃。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-07-21 801次

• 甲亢可以吃山药吗
  病情分析：甲亢患者可以吃山药，因为山药属于低碘食物，不会对甲亢的病情有太大的不利影响。同时山药富含膳食纤维和维生素等营养物质，比较适合甲亢患者食用。意见建议：建议甲亢患者一定要尽早去正规医院就诊，规律服用相关抗甲亢药物治疗，避免盲目的调整药物。平时的时候甲亢患者还需要注意多休息，注意保持良好的精神状态，以及规律清淡和低碘饮食等好习惯。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-10-11 804次

• 怀孕可以吃山药吗
  山药既是一种药材，也是食物，具有健脾、益气、固肾、开胃的功效，女性在孕期当然可以吃山药的。山药含有大量的淀粉和氨基酸，进食山药可以促进肠道蠕动，缓解便秘；山药还可以改善肺虚、咳嗽、多痰的症状，同时也可以降低血糖。对于孕期，女性出现尿频的现象，进食山药也可以明显的改善。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-24 24300次

• 痛风可以吃山药吗
  痛风通常可以吃山药，一般不会对自身的健康造成影响。痛风是体内单钠尿酸盐沉积所导致的一种关节病，与嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄障碍所致的高尿酸血症有一定的关系。而山药属于低嘌呤的食物，所以痛风患者食用后一般不会导致尿酸升高，所以也不会使痛风发作，因此可以适量吃。同时患者也可以多食用碱性的食物，可以有效的碱
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-03-02 0次