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• 腰疼怎么快速缓解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牵引，若是肾或输尿管出现结石，还需要治疗这些结石，才能缓解疼痛。腰疼要看什么原因才能来解决，如果疼痛是累的、劳损伤、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就会很快得到缓解。如果腰痛是椎间盘突出造成的，那可能就要做牵引，就要缓解椎间盘的压力，吃消炎止痛药，使里边的炎症快速消散，来解决疼痛，当然如果是扭了、外伤了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同时，要恢复腰的活动度，不使腰强迫在某一个角度，使肌肉韧带出现僵硬疼痛，制动的同时还要有一定的活动度，当然腰痛还有好多种原因，除了腰椎的问题以外，一定要警惕其他的问题，比如最多见的泌尿系统问题，肾或输尿管结石，腰痛就需要治疗这些结石，而缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 11955次

• 来姨妈长痘怎么治

  来姨妈长痘其实就是痤疮，出现的原因与女性的月经周期有明显的关系，其实就是和女性的激素水平有着直接关系。一般月经期长痘就是在月经期或者是排卵期的前后出现明显的痤疮，治疗上可以选择维A酸乳膏或者是抗生素乳膏或者过氧化苯甲酰进行涂擦，常用的药物有夫西地酸、百多邦、克林霉素、甲硝唑搽剂、氯柳酊等。患者同时还需要注意一定不能抽烟、喝酒、熬夜、不能吃辛辣、刺激性的食物，而且一定要避免挤压痘痘，护理上要做好控油、保湿，以保护皮肤屏障功能。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1109次

• 来姨妈腰疼
  月经为女性正常生理现象，可有轻微的小腹胀痛，一般不影响正常的生活和工作，但是在月经期间出现腰疼的症状，首先应考虑引起症状的常见疾病，主要有盆腔炎，子宫内膜异位症，子宫内膜炎，子宫肌瘤等。可根据不同的病因进行治疗，月经期应忌食生冷寒凉、辛辣刺激性的食物，也不可以用凉水洗澡。注意保暖，用热水袋热敷，同时多喝一些生姜红糖水，或者是用艾叶泡脚等方法，可以有效的缓解疼痛。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-13 130823次

• 姨妈来了腰疼怎么缓解
  如果月经期间腰酸背痛的情况，伴随四肢发冷，整个腰部都冰冰凉凉的感觉，这时可以在腰部放一个温暖的东西来缓解症状。在条件允许情况下，可以仰卧在床上，用温热的毛巾进行热敷，或者用热水袋在腰部进行热敷十分钟左右，分别在腰的两侧进行热敷和按摩可以有效的缓解腰部酸痛。在姨妈期间一定要特别护理，如果出现月经紊乱和腰部酸软的情况，可以在合谷穴进行轻轻的揉搓，特别是对于白领女性经常保持一个姿势工作的效果更显著。揉搓的具体步骤：找到合谷穴将自己的食指和大拇指轻轻的并拢，这个时候可以看到一个突起的肌肉群，最高的地方就是合谷穴。在平时工作之余，可以用一只手的拇指稍稍用力去按摩自己的合谷穴，每天可以反复，摸十次每次五秒钟左右，可以很好的通经、行气。
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  李龙 主治医师山东省立医院

  2018-10-10 13394次

• 来姨妈腰痛怎么缓解
  病情分析：月经期间腰疼是痛经的症状，是正常的生理表现，有疼痛严重，可喝红糖水，对小腹部热敷，顺时针轻轻按摩腹部，口服元胡止痛片，缓解疼痛，一般情况下月经来潮后疼痛症状会慢慢减轻消失。意见建议：注意阴部卫生，不要接触冷水，饮食辛辣刺激和生冷食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，月经期间禁止性生活，防止细菌侵入，引发妇科炎症。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-02-26 1901次

• 来姨妈腰酸怎么缓解
  女性在来月经的时候出现腰酸，通常是由于月经期盆腔和子宫充血引起的表现，所以这时候一般可以考虑用热毛巾热敷腰部来进行缓解，而且还应该尽量的卧床休息，也可使腰酸得到明显的缓解，如果腰酸还伴有明显的腰痛症状，还可以考虑服用布洛芬来进行缓解。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-24 6902次

• 来姨妈腰痛怎么缓解
  来姨妈是指来月经。来月经腰痛的缓解方法一般包括饮食注意、腰部热敷、足浴、适当运动、中药调理等。1、饮食注意：饮食方面应多吃富含维生素B和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜等，避免吃凉的食物如西瓜、酸奶等，有助于缓解腰部疼痛。2、腰部热敷：腰部使用热水袋或热毛巾等热敷物品，可以改善血液循环，缓解腰部疼痛
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-11-22 0次

• 来月经腰疼怎么缓解
  来月经腰疼考虑是生理性原因引起，也可能是病理性原因导致，比如腰肌劳损、盆腔炎等原因引起，一般可通过加强生活护理、口服药物等方式治疗。1、生理性原因：来月经的女性，体内的雌激素水平会出现下降，盆腔充血过度，身体血液循环加速，从而压迫到腰部的神经，出现腰部疼痛的现象，此现象属于正常现象，在平时来月经的女
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-14 0次