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• 吃完饭困什么原因

  饭后发困，这种情况还是比较常见的，第一，是和生活习惯有关系，有的人从小就养成了中餐后，睡午觉的习惯，这种习惯一旦形成，有时候就是难以纠正。第二，就是由于中午饭后，它会导致胃肠道功能增加，胃肠道充血，充血以后会使大脑相对来说缺血，这样的话会导致瞌睡，因此为了避免这种情况，中午可以吃得不要过饱，中午吃好消化的食物，这样对中午饭后困，有一定的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 81487次

• 吃完饭头疼怎么回事

  饭后头痛主要有以下几个方面：由于吃饭后大部分血液回到了胃肠，会使脑部血流减少，脑动脉供血不足，导致局部组织缺血、缺氧，引起头痛；高血压病人饭后可以引起血压增高，导致头痛、恶心、头胀等症状；如果饭后头痛还伴有其他不适症状，比如口角歪斜、言语不利、饮水呛咳、肢体麻木无力等，应考虑有没有血管性疾病，包括脑出血、脑梗死等，需及时到医院进行就诊，检查头颅CT，排除血管疾病。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 7148次

• 吃完饭胃不舒服
  吃饭之后胃不舒服可能是消化不良或者是胃炎不适导致的症状，需要在饮食中多注意下，胃炎患者发作期宜少食多餐，以软食为主，平时饮食应当有规律要吃些容易消化的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃谷物和豆类、瘦肉、鱼类、贝类和蛋类，多吃一些干果，因为干果里面还有大量的钾和铁，忌食生冷、干硬和煎炒、油炸的食物，最好是不要喝酒不吸烟，生活一定要有规律，避免过度的疲劳和精神紧张。平时的饮食也要有规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻肠胃的负担，同时还要注意平时营养的补充，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法来补充，多吃一些高蛋白食物以及高纤维食物，保证机体各种营养素的充足，以防止贫血和营养不良，比如说瘦肉、肝等内脏，以及绿叶蔬菜番茄、茄子、红枣等等。
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  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-10-14 3360次

• 吃完饭胃隐隐不舒服
  吃完饭胃隐隐不舒服可能是消化不良，不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉类的食物，如土豆，芋头，粉丝，粉条，红薯等，不要吃苏打饼干等，要少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。饮食最好以清淡易消化为主，要避免生冷油腻辛辣刺激性食物，同时也要忌烟，酒，浓茶，咖啡，碳酸饮料等，注意多喝一些温开水，注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜避免过度劳累，平时要适当的锻炼一下身体，注意多休息，一日三餐，定时定量，可以服用多酶片进行治疗。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1809次

• 吃完饭胃不舒服是怎么回事
  吃完饭出现胃部不适，有许多原因，其中一个原因是饮食结构的不合理，导致的胃不能容纳，消化不好而引起的胃部不舒服。另一个原因是由慢性的胃肠道疾病，历史以后可以引起胃部的不舒服。吃完饭引起的胃部不舒服，主要与饮食有关系，应该进食一些易消化的食品，少吃辛辣油腻食物。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-13 4301次

• 吃完饭恶心胃不舒服怎么回事
  病情分析：最常见的原因常常是急性胃炎，也与消化功能不良、胃肠功能紊乱有一定的关系。如果经常反复出现不见缓解的，有可能是慢性胃炎或者胃溃疡等情况。意见建议：平时多注意饮食，以清淡少油腻，少油炸的食物为主，平时多吃温软易消化的食物，注意保暖，避免受凉，多注意劳逸结合，锻炼身体。如果反复不缓解，最好完善胃镜的检查，进一步协助诊治。
  王强 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-05 803次

• 怀孕吃完饭胃不舒服
  如果怀孕后，吃完饭出现了胃不舒服的情况，建议少食多餐，多喝温水有可能是怀孕之后激素水平的改变造成的，也有可能是怀孕之后宝宝正大之后胃部缩小容积缩小之后，吃一些食物胃就会出现不舒服的情况。不要过于着急，应该少食多餐，吃容易消化的食物，不要吃油腻辛辣刺激的食物，多喝温热的水，可以用温热的毛巾敷一敷胃部的
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-07 425次

• 吃完饭胃就不舒服
  吃完饭后胃不舒服可能是胃消化功能不好的症状，吃一点就会饱，稍微多吃一点就会出现胃胀，特别是在晚上多吃，还会因为胃部胀痛，而无法睡眠。纤维素类的东西不好消化，平时不要吃太多不容易消化的食物，汤类的话最好是饭前喝，饭后喝会增加胃肠道的负担，导致消化困难，导致胃痛，胃不舒服，入睡之前两三个小时最好不要吃东
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 144次