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• 产后子宫下垂怎么恢复

  产后如果子宫下垂要注意休息，不要参加重体力劳动，加强盆底肌的锻炼，在平时要注意保暖，预防感冒，避免剧烈咳嗽等加重病情。如果症状严重，可以去正规医院做盆底肌的康复训练。在分娩之后女性，不仅可能会出现子宫下垂的现象，而且有的女性还会由于分娩时失血过多，出现气血虚弱的现象，也可能因为血瘀出现腹痛等症状。因此产后，往往还需要服用一些补气益血，活血化瘀的药物来帮助调理身体。药物可以服用一些补气血的中药制剂，例如补血益母丸等，调理女性气虚血虚的现象，缓解分娩之后，女性因血虚、血瘀所导致的腹痛现象，同时能有助于子宫修复。如需使用补血益母丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 16093次

• 轻微脂肪肝怎么调理

  轻度脂肪肝患者，如果能够及早治疗，是可以治愈的，期间生活调理也尤为重要：第一，饮食调理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的摄入，有效调理脂肪肝。可以适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。有规律的进行一日三餐，同时尽量避免过量的摄食、吃零食、夜食以及过分追求高热量食物。第二，运动调理。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量。运动能减轻肝脏的损害并改善肝功能，有利于肝脏各种功能的正常发挥、脂肪代谢的正常进行。第三，禁忌饮酒。因长期大量饮酒可引起轻度脂肪肝，这时患者要坚决戒酒，避免酒精对肝脏造成进一步的损害。

  

  01:36
  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 12561次

• 子宫下垂怎么调理啊
  手术对再次阴道分娩有一定的影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女，建议可以：一，使用子宫托治疗，子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂，能使患者自行掌握。但重症子宫脱垂，阴道过度松弛者不宜用。二，盆底肌训练，适用于轻症患者。肛提肌锻炼方法为用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩三秒以上后放松，每次连续十至十五分钟，每日二至三次，第一次锻炼应在起床前进行。患有子宫脱垂的患者要适当休息，避免重体力劳动，避免长期站立或下蹲，屏气等增加腹压的动作。同时要保持大便通畅，适当的进行体育锻炼，提高身体素质，以预防感冒等症状，效果不理想的，只能通过手术进行治疗。
  语音时长 1:30”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-11 3100次

• 子宫下垂怎么调理好
  对于轻度的子宫下垂，建议可以使用子宫托。因为子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂，能使患者自行掌握，重症子宫脱垂，阴道过度松弛者不宜选用，也可以进行盆底肌锻炼，适用于轻症患者，方法是用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩三秒以上后放松，每次连续进行十至十五分钟，每日二至三次，第一次锻炼应在起床前进行。患有子宫下垂的患者建议要适当的休息，避免重体力劳动，避免长期站立和下蹲、屏气等增加腹压的动作，保持大小便通畅。对于中度的子宫脱垂可根据病因，病情严重程度，有无其他周围脏器膨出，有无生育要求等各方面条件，选择适当的手术以达到恢复正常解剖及其功能的目的。
  语音时长 1:31”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-17 6614次

• 胃下垂怎么调理
  病情分析：对胃下垂患者来说合理饮食是特别重要的，尽量减少对胃部刺激，减轻炎症能在一定程度上减轻病情。饮食上要以易消化为主，多吃柔软食物，尽量不要吃坚硬、粗糙、纤维过多以及不容易消化的食物，尽量不要吃过酸、过辣、过咸、过热的食物，以减少对胃部的刺激。意见建议：养成良好的饮食习惯，注意饮食卫生，保持心情舒畅，避免熬夜，多注意休息，适量参加体育运动，增强抵抗力。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-11-16 901次

• 宫颈下垂怎么调理
  宫颈下垂可酌情采用盆底肌锻炼、子宫托治疗和手术治疗。轻症患者采用盆底肌锻炼和子宫托治疗。因手术后对再次阴道分娩有一定影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女。多喝水，多吃水果、蔬莱 ，注意多吃海藻类的食物。适当休息，避免重体力劳动，避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作，保持大小便通畅。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-14 3001次

• 子宫轻微下垂怎么调理
  子宫轻微下垂可能是由于盆底肌松弛、产后恢复不良等原因引起，可以通过加强运动、佩戴器具、服用药物等方式改善。1、加强运动：子宫位于女性盆腔的正中央，当妊娠期体重过度增加、胎儿压迫以及分娩等原因导致了盆底肌松弛，容易诱发子宫下垂的症状。女性可以适当的进行凯格尔运动、提肛运动等，能够借助重复的收缩骨盆肌肉
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-14 0次

• 子宫下垂怎么调理啊
  手术对再次阴道分娩有一定的影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女，建议可以：一，使用子宫托治疗，子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂，能使患者自行掌握。但重症子宫脱垂，阴道过度松弛者不宜用。二，盆底肌训练，适用于轻症患者。肛提肌锻炼方法为用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩三秒以上后放松，每次连续十至十
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 108次