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• 缓解肛门疼痛小妙招

  缓解肛门疼痛的小妙招，也就是咱们老百姓自己可以用的，就是患者自己可以用的方法来缓解肛门疼痛，因为肛门疼痛一般都是由炎症或者是裂口、血栓，这些引起来的，那么缓解肛门疼痛的时候，我觉得最好的方法是一个坐浴，家里如果没有中药坐浴的话，可以用点温盐水坐浴，也就是说接半盆水，然后放进去一勺或两勺咱们那炒菜那盐就行，然后给它化开，化开以后这个是水温，一定要跟体温差不多，把肛门整个泡在这个盐水里边，泡个10到15分钟，这样的话对肛门的这个疼痛，是有很好的一个缓解的作用，坐浴完了大家可以用一些痔疮膏，如果没有痔疮膏的话，可以用一些香油也可以，就油状的东西给它润滑一下，另外香油也有一些促进裂口愈合的作用，所以大家可以用点香油，这也是一个小偏方，大家可以试一试，如果遇到诸如此类的问题的话。

  

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  郑丽华 主任医师中日友好医院

  2018-10-19 165472次

• 缓解头疼的小妙招

  诱发头痛的原因有很多，其中包括感冒发热引起的头痛，饮食不当引起的头痛，睡眠以及疾病困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素引起的头痛，下面我给大家介绍一下缓解头痛的小妙招：一、用热毛巾热敷头部，这样可以使局部的血管扩张，增强血液流动，以缓解头痛。二、按摩，按摩太阳穴头痛的部位可以缓解头痛。三、休息，在安静避光的房间，躺在床上均匀的呼吸闭上眼睛休息半个小时可以缓解头痛。四、用毛巾包好冰块冰敷头痛的部位安抚头痛的症状。五、喝绿茶或者是高糖水和高糖饮料，因为绿茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡碱，用这些物质可以缓解头痛。六、替代疗法，当头痛时想一想大自然里面潺潺流水声小鸟鸣唱，风吹落叶等和睦景观，让你忘掉疼痛，又或者听一些安静而又舒缓的音乐，慢慢的静下心来，再或者可以进行散步慢跑等体育锻炼增强肢体的抵抗力来缓解头痛。通过以上方法均不能止痛的话，可以给予止痛药物口服，当然不能长期依赖，如芬必得乐松等，还可使用双氯止痛栓、塞肛门止痛或者用西比灵胶囊治疗血管性头痛。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 189555次

• 缓解术后疼痛的小妙招
  1、是提前预防，就是跑在疼痛前面，感觉疼痛来临就用药，如果您非要等着疼痛降临更加剧烈控制疼痛就会变得困难，尤其是止痛药要经过吸收才能够起效，在紧接着手术后的几天用些医生处方止痛药，是有好处的，随着疼痛的改善，服药间隔可以加大直到全部停掉。2、是睡好睡足，睡觉是控制疼痛最重要的方法之一，睡觉充足，不仅提升应对疼痛的营力，还加速愈合，本质那就降低了疼痛，睡好的方法包括适宜的灯光，环境，声音和温度等，有时还需要药物和适合的姿势体位。3、是循循渐进，活动是感觉不错但是过一阵那就难受了，这是不少病人术后的感觉，在术后恢复阶段感觉良好似乎是恢复正常正在向您招手，但这样的假象会促使过度活动，疼痛袭来就让进一步的恢复受阻，慢慢来循序渐进，直到真正的恢复，比如每天增加一点点。
  语音时长 1:41”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 12046次

• 缓解颈椎疼痛的小妙招
  出现颈椎疼痛很大一部分原因由于患者日常生活中长时间的低头伏案工作或者长时间的低头玩手机，看电脑而诱发出现了颈椎疼痛的情况。出现颈椎疼痛的情况以后想要缓解疼痛，患者可以应用以下的方法来进行辅助的缓解。可以适当的给予局部的热敷，可以配合着局部给予刮痧，推拿，针灸都是可以的，另外并配合着牵引，磁疗，光疗，电疗等一些方法来进行缓解。发生颈椎疼痛的情况以后，患者日常生活中尽量的不要长时间的低头，也不要长时间的看手机，如果工作一段时间后，最好是起身活动一下颈部，让颈部得到放松都可以很好的缓解疼痛。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-29 6790次

• 缓解感冒的小妙招
  1.感冒酸碱疗法：准备适量食醋或者苏打。首先用凉开水调稀的5%的食醋溶液或者6%的苏打溶液备用，每次取其中一种往感冒患者的鼻孔滴入2-3滴，每3小时1次，但是一定要提注意两者不能同时使用。 2.萝卜生姜汁；准备1个萝卜、适量生姜、少量白糖；把萝卜切块压出半茶杯汁，捣碎少量生姜，榨出少量姜汁后倒入萝卜中，加少许的白糖，搅拌均匀后冲入开水即可饮用，一天三次，连服两天。 3.红糖姜茶；准备红糖、适量生姜、红茶。把新鲜生姜块去皮、切成丝，在泡一杯红茶，把切好的姜丝放进红茶中，等稍温后即可饮用，对轻微感冒有不错的效果。 4.蒜葱姜治感冒鼻塞；准备适量蒜瓣、蒜白、鲜生姜。首先把以上食物洗净并且晾干，捣成糊状，加入250克的水，放进锅中煎煮。煎好后将成品按2：3的比例，分成2份，一日二次温服；第一次温服3/5的一份，服后注意保暖，时隔5、6个小时后再温服剩下的。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-16 6102次

• 缓解心悸小妙招？
  病情分析：缓解心悸可以按压内关穴，内关穴可以治疗心脏方面的疾病，有宁心安神的作用。内关穴位于腕横纹上两寸，两筋之间，按压内关穴时力道要适度，以酸胀为度。意见建议：建议平时注意调节好自己的心理状态，情绪不要起伏太大，呼吸新鲜空气，不要胡乱用药，避免产生副作用，出现心慌可通过喝水来调节。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-04-16 1203次

• 缓解膝盖疼痛的小妙招
  临床上并没有缓解膝盖疼痛的小妙招，这种说法并没有科学依据，想要缓解膝盖疼痛可以通过一般治疗、服用药物、理疗等方式治疗。膝盖疼痛可能是过度劳损、骨关节炎、半月板损伤等原因引起。1、一般治疗：膝盖出现疼痛后需要多休息，同时还要做好膝盖部位的保暖，如果膝关节部位出现了肿胀还可以对膝关节进行冷敷能够消除肿胀
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-09 0次

• 缓解术后疼痛的小妙招
  不管哪种手术都会给人们的身体和心理带来创伤，大多数手术都是在麻醉状态下进行的，手术后等麻醉药物药效消失了，就会出现疼痛的症状，有些患者可能对疼痛刺激比较敏感，甚至不能忍受。这种情况因人而异，手术后疼痛难忍怎么办？
  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-02 6262次