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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

  05:08
  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7196次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

  02:17
  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 79783次

• 腰肌劳损怎么治疗最好
  对于腰部肌肉劳损的患者，最好的治疗方法，主要是平时避免腰部肌肉过度的受力活动，多注意保暖，卧床休息，并且可以加强腰部肌肉力量的锻炼，来防止腰肌劳损症状复发。并且在腰肌劳损发病期间，可以行腰部的热敷以及应用腰部的针灸，理疗，推拿的治疗，来促进腰部的血液循环，并且解除腰部肌肉痉挛的状态，对于疼痛的缓解以及腰部肌肉水肿的吸收和消退，有很好的帮助作用。并且在明显的疼痛期间，可以口服非甾体类抗炎药，加用活血化瘀的药物，对于腰肌劳损症状的恢复也有很好的帮助。
  语音时长 01:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-16 6523次

• 腰肌劳损的药
  治疗腰肌劳损的药物主要有两大类，第一，非甾体类抗炎药物，非甾体类抗炎药物，具有缓解疼痛和对抗无菌性炎症的作用，口服以后能够缓解腰肌劳损部位疼痛的症状，还能够减轻腰肌劳损部位炎性水肿的情况，对于腰肌劳损的恢复，有很好的帮助作用。第二，活血化瘀的药物，应用活血化瘀药物以后，能够促进腰肌劳损部位炎性水肿的吸收和消退，还能够促进腰部肌肉的血液循环，对于腰肌劳损情况的恢复有很好的作用。所以待病人出现腰肌劳损以后，可以口服非甾体类抗炎药物，比如布洛芬，尼美舒利，双氯芬酸钠之类的药物，配合活血化瘀的云南白药胶囊，通痹胶囊，龙血竭胶囊之类的药物，来促进腰肌劳损情况的恢复。
  语音时长 01:25”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-13 5246次

• 腰肌劳损怎样锻炼最好
  腰肌劳损的锻炼方式如下：游泳。小燕飞，即俯卧在床，两个胳膊肘和双腿向后伸，伸的过程中升起来停一秒，每次运动10到20次，每天做3到4次。三点支撑，即头跟两个脚撑住床、抬高肚子，让腰部离开床。五点支撑，即两个脚后跟、两个胳膊肘、头撑着床，把肚子抬到最高处停一秒，然后慢慢放下。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1201次

• 治疗腰肌劳损有哪些药
  病情分析：消炎止痛药，如尼美舒利、布洛芬，缓解局部炎症，减轻炎性水肿，减轻疼痛感。活血化瘀，消肿止痛的中成药，如活血止痛胶囊、大七厘胶囊，增加血循环，促进炎性代谢产物吸收，减轻局部劳损以及肿胀情况。意见建议：患者不能自己盲目乱用，一定要在医生的指导下选择适合自己的药物进行治疗，争取早日康复。在平时应当注意避免久坐、久蹲、久站，避免腰部受凉，否则会导致这个部位肌肉仍然处于紧张疲劳，不利于恢复。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-14 1次

• 治疗腰肌劳损最好的药是什么药
  治疗腰肌劳损临床上并没有所谓的最好的药，用药效果是因人而异的。腰肌劳损一般是由腰椎外伤、过度进行腰部活动等原因引起，可以考虑选择对乙酰氨基酚注射液、盐酸乙哌立松片、利多卡因凝胶贴膏等药物进行腰肌劳损的治疗。1、对乙酰氨基酚注射液：对乙酰氨基酚注射液多用于缓解中度疼痛，可以使用此药物消除腰肌劳损引发的
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1754次

• 腰肌劳损最好的治疗方法是什么
  并不存在腰肌劳损最好的治疗方法，因为每个人的病情不同，治疗效果也就不同。腰肌劳损患者通常可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗来缓解不适症状，促进身体恢复。1、一般治疗：腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次