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医生主讲实录

脑出血都是中老年人常见的疾病,这两者的发病原因不同,不过都是可以通过平时的日常生活和药物,饮食习惯来进行预防的。

脑梗塞,大多数是因为脑血管的硬化以及脑血管内的斑块儿,血管狭窄有关系。另外,血液黏稠度高,也会导致容易形成血管的堵塞,而形成脑梗塞。像平时有高血糖或者是有高血脂的话,就容易出现。

因此,要想预防,平时要饮食调整,多喝水,多吃一些水果和青菜,不要吃油腻的食物,这样能够降低血液黏稠度,如果有高血压、高血糖和高血脂的话,需要服用药物,控制正常。平时,还要规律生活和适量锻炼。

而脑出血,主要是因为血压波动和老血管硬化引起,平时控制血压正常,避免血压波动,另外可以用一些软化脑血管的药物,比如复方丹参片等,也能够起到预防作用。

以上内容仅供参考

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