冠心病注意什么_张化勇医生的语音科普

冠心病需要注意的地方比较多，一般情况下属要注意以下几点：

一，饮食方面要注意清淡饮食，低盐、低脂、低糖饮食，每天对盐的摄入量量要控制在三克，不要吃肥肉，不要吃动物内脏，不要吃太多的甜食，容易升高血脂。适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果，补充维生素，另外要注意避免暴饮暴食。

二，要注重身体的锻炼，虽然有冠心病也要结合自己的身体特点，在身体条件允许的情况下选择有氧运动方式，比如慢跑、快走、游泳、骑自行车、坚持锻炼才能够促进血液循环。

三，改变不良的生活习惯，戒烟、限酒、避免熬夜，要规律作息。

四，保持有好的心情，避免紧张焦虑，避免情绪激动。

五，要注意正确的评估冠心病的严重程度，如果是冠心病比较严重的情况，比如冠状动脉血管狭窄比较重，那么就选择尽早的进行冠状动脉内支架植入手术，甚至有可能需要冠状动脉搭桥手术，目的就是预防心肌梗死的发生。

冠心病注意什么