对骨折恢复快的食补

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医生主讲实录

骨折后饮食主要依据骨生长需求来定,可以适当的吃含钙高、有利于骨骼愈合的食物。骨折早期以活血化瘀为主,饮食一定要清淡,可在熬粥的时候放入当归、灵芝等食材。

骨折后期以促进骨折愈合为主,可在汤中加入骨碎补、续断等食材,应避免辛辣刺激的食物,要戒烟酒。骨折的患者要注意休息,注意生活的规律。

以上内容仅供参考

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