妙手医生精选

低血压适当加强锻炼

00:00
1:11

医生主讲实录

低血压患者生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管和调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。

老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳,散步,健身操,快走等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测