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• 红薯对人体有哪些好处

  首先食用红薯有利于人体眼睛健康。这是因为红薯中富含胡萝卜素，胡萝卜素被人体吸收后可转化为维生素A，而维生素A对人体维持正常的视觉功能有很重要的作用。其次食用红薯有助消化的作用。这是因为红薯含丰富的膳食纤维，能加快胃肠道蠕动，有助于排便，清理消化道。第三食用红薯能提高人体免疫力。最后食用红薯对糖尿病有改善作用。这是因为红薯所含的纤维素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量减少，有助于预防糖尿病；食用红薯对降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游离脂肪酸的含量也有较积极的作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 9454次

• 吃大蒜对胃有好处吗

  大蒜中含有的大蒜素，是一种强大的抗菌物质，能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，缓解疲劳。它含有的硫胺素能够刺激胃粘膜，促进胃液分泌，并且可以和食物中蛋白质和维生素结合，有利于消化吸收。大蒜是预防胃癌的首选食物，是人们公认的一种胃癌的预防食物，具有明显的抗癌功效。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 89755次

• 酸奶对胃有什么好处
  当患有慢性胃炎时，应当多喝一些酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复。另外酸奶中特有的成分乳糖，分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸，能增加胃内酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。口服抗生素治疗某些炎症性的疾病时，饮用酸奶，即补充的营养又避免抗生素对人体产生的副作用。因为酸奶中含有的大量的活性杆菌，可以使抗生素药物引起的肠道菌群失调现象，重新获得平衡，同时保护胃粘膜。
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  刘丛 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-07 14413次

• 花生对胃有什么好处
  第一、花生对胃有一定的好处，因为花生是非常有营养的食物，食用后对胃是有一定好处的，特别是对于胃酸过多的人来说，吃花生米可以中和胃部的胃酸可以缓解一定程度上的胃部不适，因此吃花生米对胃是有好处的。第二，花生米还具有其他的功效，花生米除了对胃有一定的好处之外，花生米中还含有一种特别的营养成分，这种营养成分对于肿瘤疾病来说是天然的化学预防剂，因此食用花生米还具有预防和治疗肿瘤的功效，另外花生米中含有锌并且含量还高于很多油料作物，而锌具有促进儿童大脑发育的功效，可以增强大脑的记忆力。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-02 23259次

• 吃红薯对便秘有好处吗
  病情分析：吃红薯通常对便秘的效果因人而异，个体差异较大。红薯中含有的纤维素含量较高，但是淀粉含量也较高，容易造成消化不良的症状。意见建议：如果有便秘，建议通过多吃水分含量以及纤维素含量多的蔬菜水果，来帮助改善。例如草莓，西梅，蓝莓，西兰花等等。多饮水，每天至少饮水1.5升以上。
  顾竹君 主治医师河源市人民医院

  2020-04-10 1501次

• 花生对胃有什么好处
  预防肠癌，花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时，会像海绵一样吸收液体和其他物质，然后膨胀成胶带体随粪便排出体外。当这些物体经过肠道时，与许多有害物质接触，吸取某些毒素，从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用，减少肠癌发生的机会。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 1801次

• 红薯对胃有什么好处
  红薯具有养胃的作用，其富含的膳食纤维能消食化积增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多、常感觉反酸烧心的人不宜吃。平时可以吃点红薯粥，蒸红薯都是不错的选择；最好不要吃路边摊上的烤红薯，容易糊，卫生条件也得不到保证。红薯块根富含蛋白质、淀粉、果胶纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质含糖1.5%到
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 512次

• 红薯对胃有好处吗
  红薯对胃是否有好处，要根据摄入量来判断，如果适量摄入对胃有好处，但如果过量摄入，则对胃没有好处。如果在过量吃红薯后诱发了身体不适，需要及时就医进行积极的治疗。红薯是日常生活中常见的一种食物，其中的膳食纤维含量较为丰富，适量的吃红薯对胃有一定的好处，能够促进消化液的分泌，可以起到促消化的作用，对于改善
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-23 0次