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• 消化不良怎么调理

  消化不良是比较常见的一种症状，如果持续的时间过长对于身体健康会有一定的影响，那么消化不良怎么调理比较好呢？首先可以通过饮食来调节，饮食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如萝卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油腻、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良多发，属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，通过健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等方法辨证施治。临床中常用健胃消食口服液治疗，药物具有健脾胃、助消化的作用。对于儿童、老年的脾胃虚弱、消化不良，短期的症状缓解以及长期的维持缓解都有一定作用。消化不良的患者饮食应该定时定量，切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重胃肠负担。

  

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  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 22009次

• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 35113次

• 消化不良呕吐快速解决
  有些人经常会遇到腹痛腹胀恶心呕吐等消化不良的症状，在治疗方面需要注意以下几点：一、按时吃药，要通过药物来进行修复胃黏膜恢复胃肠的功能，可以服用一些中成药如摩罗丹等。二、饭后揉肚子，吃完饭可以进行适当的运动，或者轻轻按摩肚子，这样可以很好的缓解消化不良或者腹胀恶心呕吐的情况，可采取饭后散步来调整肠道功能，按摩的顺序可以用双手由左向右由上到下，顺时针和逆时针交替进行按摩，在饭后两个小时以后再参加一些适量的体育运动，这样就可以增加身体消耗热量，尽快消除消化不良的症状。三、好心情对于胃部的健康也是非常重要的，保持良好的心态是养胃的一种好方法。
  语音时长 1:28”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-24 8761次

• 怎样快速解决消化不良
  消化不良最快的解决办法是先明确自己的病因，然后再对症治疗，如果病因找不到，诊断是功能性消化不良，可以用一些保护胃黏膜的药物，促进胃肠动力的药物。还有一些精神的因素，也可能导致消化不良的症状，比如说这段时间的精神压力比较大，学习压力比较大，睡眠比较差，有比较焦虑的症状，也可以出现消化不良的症状，这种情况就需要调整一下自己的心情，调整自己的生活节奏，比较严重的情况下，可以用抗焦虑、抗抑郁的药物，这些都是可以改善消化不良的症状的。消化不良平常要注意自己的饮食习惯和作息习惯，饮食上不要吃生冷、刺激的，对胃肠不好的食物，要多吃易消化、流质的、营养的、含维生素多的食物，平常夜晚不要熬夜熬的太久，注意自己的作息规律，保证睡眠充足。
  语音时长 1:35”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-01 3069次

• 怎样快速解决消化不良
  病情分析：解决消化不良的办法：一、轻轻地按揉腹部，促进消化，增强肠胃蠕动，可以增加吸收和排泄，防止便秘。二、调节饮食，要注意饮食清淡，不吃刺激酸辣的食物，不暴饮暴食。三、做适量的运动，比如跑步，快走等。四、药物治疗，可以使用多潘立酮片，健胃消食片等。意见建议：建议患者在此期间，禁止吃辛辣刺激的食物，比如辣条、辣椒等，适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝温开水，有利于病情的恢复。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-12-07 3303次

• 怎么解决消化不良
  消化不良的现象可以服用消化散和益生菌来进行调理，同时注意饮食习惯，选择一些容易消化的食物为主，少吃多吃，不要吃过于油腻的食物。另外也要注意适当的按摩腹部，可以加快肠蠕动，有利于治疗消化不良的情况，暂时的不要吃牛奶羊奶和肉类等食物。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 1301次

• 消化不良呕吐快速解决
  有些人经常会遇到腹痛腹胀恶心呕吐等消化不良的症状，在治疗方面需要注意以下几点：一、按时吃药，要通过药物来进行修复胃黏膜恢复胃肠的功能，可以服用一些中成药如摩罗丹等。二、饭后揉肚子，吃完饭可以进行适当的运动，或者轻轻按摩肚子，这样可以很好的缓解消化不良或者腹胀恶心呕吐的情况，可采取饭后散步来调整肠道功
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-24 153次

• 呕吐头晕消化不良
  消化不良确实会引起呕吐和头晕，虽然消化不良不是引起呕吐和头晕的主要原因，但是头晕的症状却和消化不良有直接的关系。如果消化不好就有可能会影响到夜间的睡眠，引起失眠，晚上睡觉少了，白天自然精力就不够，当然会出现头晕恶心的症状。如果出现这些症状可以经常的按摩腹部，并且吃一些有助于消化以及治疗胃溃疡或者是胃
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 166次