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• 强直性脊柱炎怎么锻炼

  强直性脊柱炎锻炼，其实我们比较常见的，不太主张这种，叫带有身体对抗性的，或者剧烈的那种运动锻炼，我们特别主张就是一些，比较轻柔的，不存在身体对抗的这种功能锻炼，那么我们比较推崇的，一个是叫打打太极拳，这个可以，还有就是刚刚说的，趴在床上练小燕飞，就是我们肚子贴床，小燕飞我们可以看一下，肚子贴床，然后头往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，总而言之，尽量让我们的腰背肌得到锻炼，那么其实最好的，强直性脊柱炎锻炼方法最好的，我觉得就是游泳，因为游泳的话，它可以让你全身的关节，都可以得到伸展，也可以让你全身的肌肉得到锻炼，其他的一些比如打篮球，包括打羽毛球这些，我都不太建议，最推崇的就是游泳和小燕飞。

  

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  刘坚 副主任医师航天中心医院

  2018-10-10 2990次

• 强直性脊柱炎怎么确诊

  我们目前大多数是根据2009年的ASAS的分类诊断标准，那么首先是要有炎性下腰痛的症状。那么炎性下腰痛包括年龄小于等于45岁，有下腰背疼痛，然后疼痛是以夜间比较明显，活动之后会缓解，休息之后会加重，还有就是对非甾体消炎药可能会有一定的效果，这些都是炎性下腰痛的特点。除此之外还有一些其他的，比如B27的阳性，然后有没有炎性肠病，有没有牛皮癣，或者是牛皮癣的家族史。那么我们要确诊可能还要行骶髂关节的磁共振检查，影像学的检查。如果影像学是确诊了的，就是二级或者是二级以上的骶髂关节的损伤，然后再加上B27阳性，再加上有炎性下腰痛的症状，那么就可以诊断强直性脊柱炎。

  

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  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 5741次

• 强直性脊柱炎饮食保健
  注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘，防止胃肠道及泌尿道的感染，诱发脊椎炎，日常生活中注意维持正常姿势和活动能力，如行走和座位和站立时，挺胸收腹，睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位和俯卧位，每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动，工作时注意姿势，防止脊椎弯曲畸形等，保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理，禁烟酒，按时作息，参加医疗体育锻炼。
  语音时长 1:23”
  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-29 1204次

• 强直性脊柱炎
  强直性脊柱炎是一种侵犯脊柱的慢性炎症的疾病，主要是侵犯骶髂关节以及脊柱的骨突和脊柱旁的软组织和外周的关节，从而会引起脊柱部位发皱，僵硬和活动受限的情况。后期会导致脊柱部位出现粘连，融合和活动受限的情况。并且有的病人为了缓解疼痛，从而弯腰活动，后期就会导致明显的驼背出现。并且强直性脊柱炎还容易侵蚀髋关节，导致髋关节部位出现明显的粘连融合的情况，从而就会导致髋关节部位的活动受限，后期将严重影响病人脊柱及髋关节部的活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-09 24096次

• 强直性脊柱炎吗
  强直性脊柱炎是一种难治性的自身免疫性疾病，这种疾病有遗传性的因素，也有细菌病毒感染的因素，对于这种疾病的治疗，首先还是要积极的完善检查，明确病情的发展程度，选择内科药物规范的控制病情的发展，同时应用消炎镇痛药物对症处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-15 3102次

• 强直性脊柱炎怎么预防
  第一，患者要长期应用药物来治疗，控制病情的进展。第二，在日常生活上要注意保持正确的姿势，比如正确的站姿、坐姿和卧姿，防止发生脊柱畸形和僵直。第三，患者在病情恢复期，可以进行适当的关节功能锻炼，防止关节挛缩畸形，但是不要运动过度。
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-03 1101次

• 强直性脊柱炎图解
  强直性脊柱炎的主要发病位置是骶髂关节、脊柱以及外周关节，有些患者还会出现下背部、臀部疼痛或僵直的症状。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-09-21 205次

• 强直性脊柱炎腰痛
  腰背部疼痛是强直性脊柱炎比较典型的症状，患者一般的病例腰背部疼痛可达三个月或者更长的时间。患者出现腰背痛的原因，一方面是由于疾病侵及骶髂关节，患者出现反复发作的腰痛，腰骶部僵硬感，或者间歇性，交替性的出现腰痛和两侧臀部疼痛，可放射至大腿。另外，患者在上行发展至腰椎的时候，可以出现腰椎受累，及表现为下
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 152次