糖尿病冠心病人的饮食

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医生主讲实录

大家都知道糖尿病是冠心病的等位症,如果血糖控制好了,那么他的冠心病的几率就会很小,糖尿病和冠心病患者的饮食是相辅相成的。

首先,应该进清淡易消化的饮食,他们每餐的主食在100到150克之间依据个人的习惯及身高而定,患者身高偏高日常活动多可以接近于150克,要吃油炸的食物,像油炸糕、油条这类食物尽量少吃,每天干活儿也在十克以下,不要喝饮料,如果吃水果可以吃苹果、梨、葡萄、橘子、猕猴桃等等。

每次进食量不超过一百克,而且应该在两餐之间吃,其次呢多进食蔬菜尤其是富含纤维素的蔬菜。比如芹菜、韭菜等等,像地瓜、土豆、粉条这些含淀粉的食物,尽量要少吃如果吃应该算在主食之内。

以上内容仅供参考

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