糖尿病加冠心病人的饮食

饮食上要加以注意:

一、糖尿病加冠心病治疗的饮食需要提倡少食多餐,定时定量饮食,主食粗细粮搭配,荤副食搭配,尽量避免高糖饮食。主食每顿饭限制在二两以内,如果感到饿多吃青菜:如白菜、油菜、芹菜等,尽量少选择土豆、地瓜、山药、南瓜等含淀粉多的蔬菜。

二、水果尽量不要吃。如果想吃,可以在两餐中间吃半个或者1/4个苹果或者梨等,不要吃香蕉,同时糖尿病冠心病治疗饮食要适量减少一点,以控制总糖分摄入。坚果之类:如瓜子、花生、核桃等尽量不要吃。稀饭少喝,水饺少吃。

三、平衡膳食。膳食中热量和各种营养素须充分满足人体生理和劳动的需要,即膳食中须含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及微量元素、水和膳食纤维等人体必须的营养素,且保持各种营养之间的数量平衡,避免有的缺乏,有的过剩。因此食物应多样化,只有多样化的饮食才能保证人体自身的需求。有糖尿病、冠心病病人的膳食宜嫩、软、易消化,才能使合理营养发挥作用。

以上内容仅供参考

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