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• 乳腺增生如何调理

  乳腺增生的调理，从调理这块，先把西医学的理论先放一边。当然还是一个大前提，是雌激素和孕激素调节问题，但是问题有些时候很难，在我们生活调理上能去做指导。中医辨证理论里面，对于乳腺增生，主要有这么几大证，或者说它涉及到的脏腑，经络理论。首先是关于肝的，经常会出现一些肝气不舒的表现。第二，是脾脏，会出现脾虚痰凝的表现，也会出现气血虚的表现，冲任不足的表现。这四种表现里面，就会针对一些实物，比如脾虚表现的时候，对一些肉食类的高脂类的食物，如果过多摄入的话，我们所说的肥甘厚腻摄入的话，会加重它的病情。如果说她出现一些气血虚的状态的时候，我们再多吃一些辛发类的，比如说葱、姜、蒜类的，也会让气血更虚，那这种状态下的时候，会让我们的病情、会更严重一些。如果说一些，比如说已经有肝郁的这种表现了，肝气不舒的表现，同时你的生活压力比较大，然后心情也不好。这种状态下，也会在肝气不舒那一块，增加它的筹码，也会加重病情。如果出现血瘀，比如说除了乳腺增生，出现疼痛以外，同时您在例假的过程当中，也发现了比如说月经量少，或者说颜色比较深，有血块的表现。同时如果说你平时的活动量，也比较少，那活血的体育锻炼，或者说温中补虚的这方面东西，也摄入的比较小的话，血瘀也会加重的。那就是我们在调节的这方面，一定要要注意你是属于哪类的人，或者是属于哪类的体质，相应的去做调节。

  

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  汪唐顺 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-28 103115次

• 乳腺增生如何调理

  乳腺增生是大多数育龄期女性，常见的一个病症，因为随着月经周期的变化乳腺会，随着月经周期的，随着月经周期内分泌，随着月经周期内分泌，规律性的变化，乳腺腺体会随着相应的增生平复，这种增生平复的不平衡，造成了乳腺增生的这种发生，所以内分泌的调节是治疗乳腺，所以内分泌的调节，是治疗乳腺增生的一个重要手段，日常我们可以通过正常的作息，还有这种适当的运动，药物的调理，都可以缓解乳腺增生的情况。

  

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  孙强 副主任医师中国人民解放军火箭军总医院

  2018-10-08 36562次

• 乳腺增生如何按摩
  对于女性如果出现乳腺增生的情况应该加强日常的护理，女性可以进行一个自我的按摩，女性按摩对于乳腺增生有一个缓解的作用。而首先要做一个把双手放在腋下，沿着乳房向外围做圆形的按摩，双手从乳房下面分别向左右两方向上提拉，直到锁骨的位置，把手放在乳晕的上面往上做螺旋状按摩，平时也不要穿一个过紧的胸罩。另外，女性的如果出现了乳腺增生，平时的日常护理像饮食、作息，还有一些情绪的改变对乳腺增生的恢复都有一定的作用。
  语音时长 1:20”
  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-22 4784次

• 乳腺增生如何调理
  女性在患上乳腺增生以后在饮食方面要特别的注意，饮食以清淡为主，要多吃蔬菜，要避免一些辛辣，刺激性的食物，另外要戒烟戒酒，不吃一些含有激素类的滋补品，还要积极的调理月经。乳腺增生的发生与女性的月经有关系，月经不调的女性要积极调理，多吃蔬菜水果还有一切豆类的制品来减少乳腺受到不良的刺激。要作息规律，良好的作息习惯对女生而言是十分重要的，女性朋友们在生活当中要保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间。这样可以很好地来调整身体的内分泌，要调整心态，乳腺增生与女性的心情有很大的关系，女性朋友们在生活当中了应该保持一个积极乐观的心态，避免一些消极易怒的情绪以免增加其乳腺小叶增生的风险。
  语音时长 1:20”
  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2018-10-20 7014次

• 乳腺增生如何调理
  病情分析：通常情况下患有乳腺增生的病人是可以用针灸，刮痧，按摩，艾灸等中医理疗来进行调理的。期间如果病人的乳腺部位疼痛比较明显的情况下可以配合服用活血化瘀，软坚散结的中药来进行调理性的治疗。意见建议：建议病人中医治疗期间也可以配合消炎抗菌的药物来预防病情更加严重的情况。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-10-22 1403次

• 乳腺增生如何自查
  病情分析：乳腺增生的自查主要是通过触诊和自我感觉，触诊的时候要注意手法。不能抓捏乳房，需要用指腹进行平摸。乳腺增生触摸起来可能会有结节样的改变，再就是腺体质地比较韧，不是软的。大多数伴有乳房疼痛不适的症状。意见建议：乳腺增生并不不是疾病，所以不用担心和害怕。保持愉快的心情、适当的心理疏导可以缓解增生引起来的不适，如果自己不会做乳房自检，可以建议去医院乳腺外科就诊。
  王春锋 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-06-27 1805次

• 乳腺增生如何调理
  乳腺增生可能是不规律饮食、精神因素、长期服用避孕药、人工流产、催乳素升高等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗进行调理。1、不规律饮食：如果饮食结构不合理，摄入的脂肪过多，可能会影响卵巢的内分泌功能，使雌激素分泌增加，对乳腺细胞造成刺激，而产生乳腺增生。需要调整饮食习惯进行改善，避免摄入
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-10-09 0次

• 轻微乳腺增生如何预防
  乳腺增生一般是指乳腺增生症，轻微乳腺增生症症状一般可以通过调整心态、规律作息、加强营养等方式预防。1、调整心态：乳腺增生症属于一种比较常见的乳腺良性病变，引起该疾病的发病原因尚不完全明确，目前认为与内分泌紊乱有一定关系，患病期间患者会出现乳腺疼痛、乳腺结节等症状，对自身的健康造成比较大的影响，所以日
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2023-05-10 0次