高血压能吃什么水果好

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医生主讲实录

一般来说对于单纯患有高血压的患者,来说所有的水果都可以吃,但是患者一定要选可以推荐几种:

第一,木瓜,木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶,抗炎抑菌,降低血脂等功效的化合物。

第二,猕猴桃,猕猴桃的果和汁液有降低胆固醇以及甘油三酯的作用,也可以抑制致癌物质的产生,对高血压,高血脂,肝炎,冠心病,尿路结石有预防和辅助治疗作用。

第三,苹果,高血压食用苹果能够降低胆固醇,降血压,保持血糖稳定。

第四,橘子,橘子中含有丰富的维生素c以及尼克酸,他们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,所以冠心病,血脂高的人高血压的人多吃橘子很有好处。

第五,火龙果,火龙果对糖尿病,高血压,高胆固醇,高尿酸等疾病有很好的疗效。

以上内容仅供参考

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