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• 怎么缓解骨质增生

  骨质增生出现的时候，会有不同的症状，在门诊其实最常见的骨质增生患者，还是以疼痛的原因就诊。因此，出现骨质增生疼痛的时候，我们建议大家到医院详细地进行检查，排除骨质增生之外的其它疾病。骨质增生本身，可以导致关节的酸胀、疼痛，以及骨质疏松等等类似的一些症状。因此单纯的骨质疏松很难，或者是骨质增生很难出现比较严重的症状。大家排除了其它疾病，单纯的骨质增生可以通过日常的锻炼，和口服轻度的镇痛药来缓解，不必担心，骨质增生会导致严重的并发症。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 5813次

• 颈部骨质增生怎么锻炼

  随着现在办公室疾病的越来越多，长期伏案工作的患者经常会出现颈椎骨质增生的一些症状，尤其是疼痛症状。这个时候建议大家经常做一做颈部的运动操，包括了颈部的旋转、颈部的屈伸、颈部的拉伸等等。同时也建议颈部骨质增生的一些患者进行一些游泳，比如放风筝这一系列的运动，来改善颈部的协调性和肌肉的力量。总之，颈椎骨质增生的治疗是在生活每一个细节过程当中的。大家一定不要太担心颈椎骨质增生会不会导致双下肢的瘫痪，或者是严重的并发症，主要以预防为主。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 3863次

• 骨质增生有什么不能吃
  骨质增生，建议患者不能抽烟、不能喝酒，特别是一些辛辣的食物。患者出现骨质增生，主要是由于关节的劳损，关节的退变，或者是外伤，造成软骨的损伤，周围就会出现骨赘，从而出现压迫周围的骨组织，以及软组织，出现相关的症状，比如关节的疼痛，关节的活动受限，有的时候会压迫到神经，造成肢体的麻木，可以口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味分散片，可以使用一些营养神经的药物，b族维生素，或者是甲钴胺，建议患者避免一些剧烈的运动，让患者减轻体重，这样可以减轻对关节的压力。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-08 1723次

• 骨质增生什么菜不能吃
  骨质增生的患者对饮食没有特殊的禁忌，平常吃的饮食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨质增生是逐渐退变性的疾病，跟饮食的关系不大。骨质增生平常预防应该多吃点高蛋白的食物，这种对骨质强度的增加是非常有好处。尤其老年人吃上钙片能够增强骨质的强度，减缓骨质增生的症状。骨质增生轻度的时候还可以配合用营养神经、活血的药物，能够促进骨质增生引起的软组织症状的缓解，是有一定的促进作用。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-04 2962次

• 骨质增生什么不能吃
  病情分析：骨质增生患者，建议不要吃或尽量少吃油炸、高糖、高热量的食物，避免体重增长增加关节的负担。尽量少吃动物内脏、啤酒等这类高嘌呤食物，以及辛辣、刺激的食物，比如辣椒、大蒜，减少关节炎的诱发因素，有利于控制症状发作。意见建议：骨质增生是一种老年性、退行性改变，在中老年人群中是非常常见的，也可看作是骨骼的一种自我适应性改变，也有利于增加脊柱、关节的稳定性。因此没有症状的骨质增生不一定是坏事，是不需要治疗的。如果骨质增生范围和面积较大，局部压迫明显，可以考虑进行手术切除治疗。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-08-17 801次

• 骨质增生不能吃什么
  病情分析：骨质增生一般不建议吃富含酸性和高糖、高盐的饮食，像可乐；可乐中含有的碳酸能够和钙发生反应，影响钙质的吸收。会加重骨质增生的情况，同时像高盐饮食也会影响钙的吸收，影响骨的强度和密度，其他的太甜的食物会影响血液循环，这些都不建议吃。意见建议：骨质增生可以多食用一些富含钙质的食物，像牛奶，小鱼虾，木耳，海带，坚果，芝麻等；补充钙片，维生素D；多晒太阳；补充新鲜蔬菜和水果；以及优质蛋白质。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-13 302次

• 骨质增生什么菜不能吃
  骨质增生的患者对饮食没有特殊的禁忌，平常吃的饮食都是可以，不是什么菜不能吃的。骨质增生是逐渐退变性的疾病，跟饮食的关系不大。骨质增生平常预防应该多吃点高蛋白的食物，这种对骨质强度的增加是非常有好处。尤其老年人吃上钙片能够增强骨质的强度，减缓骨质增生的症状。骨质增生轻度的时候还可以配合用营养神经、活血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 147次

• 骨质增生不能吃蒜吗
  患有骨质增生时，是能够适量吃蒜的，但是不能过多吃蒜。骨质增生又称为骨刺，是正常骨骼边缘出现的一种骨性增生物。当患有骨质增生时，骨性增生物会损伤骨质增生部位的软组织，从而会造成骨质增生部位的血液循环障碍，使患者出现局部包块、疼痛等症状，随着病情的发展，骨性增生物会对关节造成一定的损伤，使患者出现活动受
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 84次