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• 补钙的最佳时间

  一般补充钙剂以清晨和睡前各用一次为佳，最好的是于餐后1小时服用，以减少食物对钙吸收的影响。我们知道维生素D有助促进钙的吸收，而晒太阳能产生维生素D，所以晒完太阳后补钙也是一个最佳的时间。补钙，只有充分的利用补钙的最佳时间，才能更好充分的吸收钙剂。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-10 9623次

• 婴儿肛瘘手术最佳时间

  关于肛瘘的手术，如果是在新生儿期发生的，重点还是要注意对局部的，比如引流、改善他排便，避免他出现稀便，以及局部给他大便清洁的时候，轻柔，不要损伤肠道黏膜，另外尿布要勤换，不要引起局部的感染，减少它各种发生的机会，毕竟孩子随着他的生长，随着免疫功能的增加，到一岁左右的时候，有一部分孩子他的肛瘘可以自愈不再发作，所以在这之前的话，我一般不建议手术随着年龄的增大，一两岁以后，如果反复发作，没有明显好转的趋势的时候，我们再考虑根据它的情况进行挂线或者切开等等。

  

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  刘钢 副主任医师北京军区总医院附属八一儿童医院

  2018-08-17 6515次

• 怀孕补钙的最佳时间
  怀孕以后正常的这种情况下，补钙的最佳时期就是三个月以后。怀孕的前三个月是孩子的一个发育最关键的时期，这时候他的骨骼发育不是最佳时期。在三个月以后就是孩子的骨骼发育的时候了，我们可以给上钙片，积极的补充钙就可以了。还有，如果孕妇在怀孕以后就出现了腿部的抽筋，还有一些缺钙的这些表现，那么我们当时就出现了这种缺钙的症状了，那就不论它的最佳时期不最佳时期了，出现症状立马给上，就算是它的一个最佳时期了。
  语音时长 1:09”
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-08-23 20167次

• 补锌补钙的最佳时间
  经重庆医科大学对一千多名青少年进行成长研究，结果发现男孩儿18岁，女孩到16岁以后，80%以上的成长板基本闭合，孩子身体发育基本定型。因此十八岁是孩子成长的黄金分界线，如果孩子在黄金阶段没有摄取到身体成长所需的充足营养，将会对一生产生很大的影响。因此妈妈们一定要对这段黄金时期给与高度的重视，了解孩子身体的需求,补好钙、打好基础,让孩子得到全面科学的营养。
  语音时长 01:35”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-10-20 10667次

• 什么时候补钙最佳时间
  补钙的最佳时间就是晚上临睡觉前，临睡觉前我们可以吃喝一些牛奶或者其他的一些补钙的食品或者药品，补钙的方法，首先要制定合理的补钙目标，不要过多或过少的摄入每天的钙量。再有就是要注意补钙产品中钙的含量，而不是钙化合物的含量。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-24 2501次

• 补钙和补锌的最佳时间是什么
  通常钙和锌不能同补，掌握先锌后钙的原则，两者分开比较科学，毕竟都是微量元素成分，同时进补可能会造成吸收过程中的不良干扰。一般情况下可以选择上午补锌，晚上补钙。经常晒太阳，饮食上科学搭配，营养均衡最重要。让宝宝常吃点瘦肉、鸡蛋、牛奶以及大部分的蔬菜水果。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-29 1702次

• 骨折补钙的最佳时间
  骨折补钙没有最佳时间。骨折补钙一般可以在晚饭之后以及睡觉之前。因为到夜间血液里的钙水平会比较低，这个时候补钙效果更好。补钙可以吃钙片，比如葡萄糖酸钙。也可以用食物补钙，比如可以喝牛奶，可以吃含钙比较高的坚果一类食物，也可以喝骨头汤，或者吃豆腐、海产品等，都有很好的补钙作用。另外，补钙的患者要注意几个
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 1033次

• 小孩补锌补钙最佳时间
  小孩补锌的最佳时间可以选择在早晨吃奶后或者饭后0.5-1小时，而补钙的最佳时间需要在每日的睡前补充。锌是人体必需的微量元素，在人体生长发育过程中起着重要的作用，锌可以增强人体免疫力、促进智力发育、改善食欲等，当儿童缺锌的时候会出现厌食、偏食、免疫力下降，智力发育落后、喜欢咬指甲等症状，当出现以上症状
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-07 5823次